Как не сойти с ума и выжить — 7 лайфхаков от мамы погодок

Как не сойти с ума и выжить: 7 лайфхаков от мамы погодок

И с одним-то малышом бывает порой непросто. А если вскоре после первого рождается второй? В такой ситуации маме важно сохранить чувство юмора и даже стать немножко философом.

Привет. Я Настя, и у меня двое детей с разницей в год и 4 дня. И сегодня я расскажу, как открыть старт­ап, сидя в декрете… Шучу! Открывайте поскорее холодильник, забрасывайте в рот все, что видите, пока дети не отняли, и бегите все вместе гулять, пока они не разнесли квартиру! А теперь серьезно: погодки — это ваша личная проверка на прочность, челлендж, игра в а вам слабо?. Это действительно так, и это достойно сочувствия.

Мне часто задают вопрос: Как же вы справляетесь? Действительно, как все успеть, если один хочет спать, а другой — есть? И пока занимаешься первым, второй падает с дивана — начинаешь успокаивать его, первый разливает по кухне молоко… Лично мне справиться помогают лайфхаки — хитрости, которые многое в жизни упрощают. Я поделюсь с вами своим опытом, надеюсь, это кому-то поможет.

Дети кричат. И это нормально!

Да, все дети периодически кричат и делают это каждый раз с особыми интонациями. Один и тот же ребенок способен в течение 15 минут кричать:

И ладно, если они при этом чего-то конкретно хотят. Хотя бы понимаешь, с чем ты имеешь дело, и можешь как-то реагировать, принимать какое-то решение, вестись на требование криком или не вестись. Но бывает и так, что дети кричат без видимой причины. И вы начинаете нервничать, суетиться, забываете позавтракать и выпить кофе и стремительно несетесь на улицу наворачивать круги по площадке. Правило простое: глубоко вдохните и попробуйте, несмотря на возмущенные крики, съесть свою кашу и влить в себя хотя бы треть кружки бодрящей жидкости — и день будет краше.

Займет это у вас всего-то около пяти минут, но жизнь станет заметно звонче, детская площадка покажется ярче, а сил точно будет больше. А за детей можно не волноваться: они в любом случае найдут повод отомстить вам за эти быстротечные, но такие важные для вас пять минут любви к себе.






О том, что дети — это иногда полный вынос мозга, многие говорить стесняются. Как будто это вина матери. Но ничего стыдного тут нет.

Попросить близких о помощи — еще не значит капитулировать

Не знаю почему, но первое время после рождения детей я воспринимала предложение помощи как вызов: Думаете, я сама не в состоянии справиться?! Да, сегодня в состоянии, и завтра тоже, а через год вспомню этот момент и подумаю: зря отказывалась. Не надо стесняться и скрывать от себя, а особенно старательно — от окружающих, что от собственных детей можно устать. Это не значит, что вы их меньше любите, чем положено по статусу хорошей матери.

Если вы устали, вы — не плохая, а остро нуждающаяся в отдыхе мама. От любимых детей не устают — это глупость, придуманная идеалистами или теми, у кого никогда не было детей или кому никогда не приходилось оставаться с ними один на один. И тем более двое на одного, как это бывает в случае с погодками. От плясок со шваброй и кастрюлей под заливистые вопли МА-А-МА-А! можно устать!

Можно не хотеть идти на площадку. Можно накормить всех только супом. Причем и на обед, и на ужин. И это — совершенно нормально! И из этого не нужно делать выводов. Попросите друзей/бабушку/няню вас подменить и посвятите какое-то время себе. Три часа в кофейне наедине с собой и книжкой покажутся отпуском, после которого можно снова бороться со шваброй и кастрюлей. А если детям не понравится ваш уход… ну, вы поняли: они найдут способ отомстить тем, кто с ними остался. И устанут в борьбе с самозванцами. И уснут пораньше. И будет вам опять отдых.

Забудьте об идеальности

Есть такой анекдот: Жила-была идеальная мать, а потом у нее родились дети. Понятно? Просто расслабьтесь. Грязная голова или неглаженные вещи — это не криминал, за это не сажают. И соцслужба не заберет ваших детей, если вы не умыли их и по площадке они разгуливают с остатками каши на лице. Подумайте: какие это мелочи! Ну и что, что и вы тоже в каше, ведь, имея детей-погодок, можно испачкаться не только в ней и не заметить этого. С детьми надо много чего успеть, поэтому так важно научиться отличать главное от неглавного. Научитесь — и все станет проще.






Не занимайтесь самокопанием

В декрете рано или поздно многим становится скучно. И женская натура такова, что, если реальных и очевидных проблем нет, нам становится как-то не по себе. Отсюда возникают переживания на тему моя жизнь уже не та, что прежде, я совсем забыла про себя, а вдруг муж меня разлюбит и далее по списку, нужное подчеркнуть. Да, жизнь не та, что прежде, потому что если раньше были глобальные проблемы на работе или учебе, то теперь все сводится к несваренному супу, неубранной квартире, сопливым детям и попытке вспомнить, расчесывались ли вы с утра. Но переживать по этому поводу — это как-то мелко, хочется чего-то глобального, значимого. Поэтому начинаются самокопания и поиск проблем в ком-то другом, чаще всего в муже.

Отбросьте все заморочки и не стесняйтесь своих кастрюльных проблем! Ведь пройдет и это. День с детьми — это в лучшем случае легкая борьба без правил за свое право минуту посидеть в тишине. И даже если подруги, которые строят карьеру, пока вы сидите в декрете, похихикивают над вашим несваренным супом, знайте: для вас декрет не вечен. А в жизни хихикающих все впереди, пусть пока что повеселятся от всей души.

Ужасы случаются: не пытайтесь быть всевидящим оком

Я часто слышу в свой адрес, что я ужасная мать, потому что мой ребенок поел песка из песочницы, упал с дивана, облился киселем или разрисовал гуашью стеклянный шкаф. Да, хочется уберечь детишек от всего плохого, что может приключиться с ними, да и квартиру хочется спасти от нашествия буйных чад.

Представьте: вот вы носитесь между разбегающимися в стороны детьми, пытаясь объяснить им, что собаку гуталином не мажут, а рыбок тапком не кормят, и в середине дня понимаете, что сил уже нет. Ну а дети просто взяли двухчасовой тайм-аут, после которого проснутся полными сил и энергии. В отличие от вас. Это реальность. Так что разок можно дать случиться всем ужасным ужасам, которые дети могут натворить.






Пожалейте свою нервную систему: в конце концов, если дети хотели сделать что-то запретное, то в какой-то момент они это все равно сделают. Правда. И в этой ситуации главный девиз: Дело-то житейское!

Двое детей — это когда ты не замечаешь, что муж уехал в командировку. Это когда ты встречаешься с людьми по делу, а кроме ту-ту и бабах сказать ничего не можешь. Это когда едешь за духами, а покупаешь сразу шесть банок смеси. Но двое детей — это прекрасно.

Мама имеет право ходить с детьми где хочет

Не отказывайте себе в посещении каких-либо интересных мест, даже если вы не можете или не хотите оставить детей на кого-то. Чувствуете в себе силы добраться туда с детьми на общественном транспорте — вперед! Да, я нередко натыкаюсь на множество раздраженных взглядов, говорящих мне о том, что в музее таким маленьким детям не место — тут все на искусство пришли посмотреть, а они у вас, простите, шумят, жить всем мешают. Ну что я могу ответить на это? Я тоже человек. И я тоже хочу посмотреть на искусство. И то, что у меня есть дети, не лишает меня права наслаждаться высоким, красивым, полезным, вкусным — всем, что можно найти вне детской площадки.

Я не сразу поборола в себе этот комплекс и первое время ходила тусоваться только в детские кафе или на площадку. А потом поняла вот что: у злых или обиженных людей и без ваших детей найдется повод позлиться или обидеться. Поэтому пусть дети немного пошумят на выставке, побегают между столиками в ресторане, поиграют в прятки среди вещей в бутике. Зато вы будете довольны. И даже если толком не отдохнете, смена обстановки все равно будет вам всем только на пользу.



Превратите дом в крепость

Сделайте свое жилище максимально похожим на отделение для буйных пациентов психиатрической больницы: все углы обтяните мягким поролоном, снимите с окон ручки, оставив одну, (где-нибудь сверху, в совершенно недоступном для детей месте). Всю технику поставьте на полки выше своей головы (если просто ставите чуть выше детского роста, то вы недооцениваете малышей!). Розетки заткните специальными защитными пробками. Иначе выполнение пунктов, указанных выше, будет просто нереальным.



Используйте подручный материал: ничто не спасет от удара головой об угол стола лучше, чем намотанная на него старая футболка. А тем, кто отважится прийти к вам в гости, скажите, что это новое веяние в дизайне. И будьте спокойны и счастливы!

Выполнение семи пунктов не спасет вас от дергающегося глаза. И не гарантирует жизнь без капризов и сюрпризов. Зато ваша декретная жизнь будет разнообразнее.

О admin

x

Check Also

Осознанное родительство: 6 наблюдений из опыта бельгийской мамы

Осознанное родительство: 6 наблюдений из опыта бельгийской мамы Бельгия – страна, где для людей очень ...

Основная причина лишнего веса у детей: об этом должна знать каждая мама

Основная причина лишнего веса у детей: об этом должна знать каждая мама Как симпатичный кроха ...

Организация быта молодой мамы: 3 способа получить удовольствие от хлопот

Организация быта молодой мамы: 3 способа получить удовольствие от хлопот С появлением малыша меняется вся ...

Оля Полякова — биография и личная жизнь звездной мамы

Оля Полякова: биография и личная жизнь Суперблондинки без кокошника Недалекая суперблондинка украинской эстрады, которая не ...

Ольга Фреймут — личная жизнь многодетной мамы

Ольга Фреймут: мужчина для меня должен быть лидером, потому что я не феминистка Популярная и ...

Одинокая мама: инструкция по выживанию

Одинокая мама: инструкция по выживанию Мы – команда Мама-одиночка не должна быть в полном одиночестве. ...

Одеваться, как мама и папа: когда и как развивать чувство стиля у ребенка, Журнал

Одеваться, как мама и папа: когда и как развивать чувство стиля у ребенка Малышка возрастом ...

О чем маме нужно поговорить с дочкой до 10 лет

О чем маме нужно поговорить с дочкой до 10 лет Подготовить девочку к выходу в ...

Нужно ли кормящей маме соблюдать строгую диету

Нужно ли кормящей маме соблюдать диету? Уже в роддоме мама узнает, что ей теперь нельзя ...

Нужна ли кормящей маме диета?

Нужна ли кормящей маме диета? Знаете, что ест изо дня в день среднестатистическая кормящая украинка? ...

Ночные кормления после 6 месяцев: что нужно знать маме?

Ночные кормления после 6 месяцев: что нужно знать маме? Мнение экспертов Консультанты по грудному вскармливанию ...

Новый год для кормящей мамы: как сделать праздник незабываемым

Новый год для кормящей мамы: как сделать праздник волшебным и незабываемым Приближается Новый год 2017, ...

Новогодний стол для кормящей мамы

Новогодний стол для кормящей мамы. Что можно а что нельзя Как известно, кроха, который питается ...

Новогодний стол для будущей мамы

Новогодний стол для будущей мамы: что исключить из меню? Будущая мама готовит (фото: Fotolia) На ...

Новогоднее меню для будущей мамы

Новогоднее меню для будущей мамы Коктейль bdquo;Свежесть ВОЗЬМИТЕ: 1 апельсин 3 лимона 2 стакана сахара ...

Нескучная зарядка для детей от звездной мамы Санты Димопулос

Зарядка от Санты Димопулос: 7 нескучных упражнений для детей Современные дети практически не занимаются спортом ...

Неожиданно: Эллен Помпео стала мамой в третий раз

Неожиданно: звезда сериала Анатомия страсти стала мамой в третий раз Это действительно совершенно ошеломительная новость ...

Неожиданно: Зои Салдана стала мамой третьего ребенка

Неожиданно: Зои Салдана стала мамой третьего ребенка Темнокожая красотка, которую мы знаем по роли Нейтири ...

Не позволяйте унижать своих детей — горький опыт мамы

Не позволяйте унижать своих детей! Горький опыт украинской мамы Отпуская своего малыша во взрослый мир, ...

Натуральные витамины зимой об этом должна знать каждая мама

Поддерживаем организм зимой: какие натуральные витамины нам необходимы Витамины очень важны для организма человека. Их ...

Натуральные адаптогены — 5 источников энергии для мамы

Натуральные адаптогены: 5 источников энергии для уставшей мамы А вы слышали об адаптогенах? Это лекарственные ...

Наталья Подольская стала мамой, Журнал

Наталья Подольская стала мамой! Наталья Подольская и Владимир Пресняков стали родителями! Наталья Подольская с новорожденным ...

Наседка, воспитатель, вожатая или дрессировщица: какая вы мама?

Наседка, воспитатель, вожатая или дрессировщица: какая вы мама? Мама с дочкой читают (фото: Fotolia) Каждая ...

Надежда Мейхер — личная жизнь многодетной мамы

Надежда Мейхер: личная жизнь многодетной мамы Пышногрудая брюнетка из Виагры – штамп, за которым теряется ...