dom2z.ru
Женский журнал: Ваш юрист, миграция, красота, кулинария, магия и многое другое.

Поведение в чрезвычайных ситуациях: как действовать в беде

Чему учат своих детей сотрудники МЧС, машинально спасающие жизни

Даже если несколько раз предупредить человека об опасности, скорее всего, у него всё равно останется ощущение, что с ним это никогда не случится.

Такова наша природа.

Из-за этого мы уязвимы и зачастую абсолютно не подготовлены к экстремальным происшествиям.

Именно поэтому редакция расскажет, каким должно быть поведение в чрезвычайных ситуациях.

Поведение в чрезвычайных ситуациях: как действовать в беде

© Depositphotos

Поведение в чрезвычайных ситуациях

По-хорошему, каждому из нас необходимо хотя бы базово понимать, как действовать в той или иной опасной ситуации. Ниже мы поговорим о трех самых распространенных случаях, в которых каждый твой шаг должен быть четким и продуманным.

Иначе придется дорого заплатить за ошибку.

Итак, по порядку.

Как выжить при падении под лед

  1. Когда ты находишься в холодной воде, твое тело может впасть в шок и ты можешь начать задыхаться. Старайся избегать этой дыхательной реакции под водой. Шок может длиться от 1 до 3 минут, после чего тело слегка адаптируется к холоду.
  2. Держи голову над водой. Через 10–45 минут, проведенных в холодной воде, можно легко потерть сознание.
  3. Избавься от тяжелых предметов.
  4. Прими горизонтальное положение, пытаясь выбраться из ямы.

Поведение в чрезвычайных ситуациях: как действовать в беде

© Depositphotos

Вытащи из воды как можно больше верхней части тела.

Зацепись за вершину льда предплечьями и локтями.

Поведение в чрезвычайных ситуациях: как действовать в беде

© Gettyimages

Как выжить в быстром течении реки

  1. Плыви по диагонали к береговой линии. Не пытайся плыть прямо к берегу или против течения, поскольку на это уйдет слишком много энергии. Выбери направление движения под углом 45 °.
  2. Плыви на спине, поставив ступни вниз по течению. Твоя голова должна быть расположена против течения, чтобы она была защищена. Достигнув более спокойного места, перевернись и плыви по диагонали к берегу.

Поведение в чрезвычайных ситуациях: как действовать в беде

© Pixabay

Как выжить в лавине

    Прежде всего избегай катания на лыжах в местах с сильным ветром, так как это может вызвать сход лавины.

    Поведение в чрезвычайных ситуациях: как действовать в беде

    © Pixabay

    Держи одну руку прямо над головой, когда чувствуешь, что тебя тянет под снег. Покачивай ею, чтобы создать туннель для вдоха.

    Это также поможет тебе понять, где находится верх, поскольку можно легко потерять ориентацию, оказавшись под лавиной.

    Поведение в чрезвычайных ситуациях: как действовать в беде

    © Gettyimages

    А ты знала, как вести себя в таких чрезвычайных ситуациях? Смело делись с нами в комментариях.

    Надеемся, данные инструкции тебе никогда не пригодятся. А если и случится непредвиденное, то теперь ты знаешь, как правильно действовать, чтобы сохранить жизнь.

    Удачи!

    Комментарии закрыты.