dom2z.ru
Женский журнал: Ваш юрист, миграция, красота, кулинария, магия и многое другое.

Отказ от пищи на 1 день

1 день голодания омолаживает организм на 3 месяца!

Если род твоих занятий таков, что тяжелее компьютерной мышки ты в руках за целый день ничего не держишь, а ноги болят не от долгой ходьбы, а от постоянного сидения на стуле, тебе точно стоит попробовать практику лечебного однодневного голодания.

Из школьных учебников анатомии известно, что пища проходит через кишечник человека в течение 2 дней, поэтому однодневное воздержание от пищи голоданием никак не назовешь.

Правильно организованный и проведенный разгрузочный день навредить организму никак не может (при условии отсутствия заболеваний ЖКТ), а вот пользы принесет предостаточно!

Отказ от пищи на 1 день

Отказ от пищи на 1 день

Если раз в неделю устраивать себе разгрузочный день, поразительные перемены в организме не заставят себя ждать.

    На следующий день после разгрузочного отражение в зеркале откровенно порадует: кожа станет гладкой и просияет изнутри!

Уменьшится отечность лица и мешки под глазами.

Отказ от пищи на 1 день

© DepositPhotos

Отказ от пищи на 1 день

© DepositPhotos
Не удивляйся, встав на весы: 1 кг как рукой снимет!

Важно только на следующий день не начинать наверстывать упущенное… Для долгосрочных положительных результатов устраивай разгрузочные дни регулярно.

Отказ от пищи на 1 день

Отказ от пищи на 1 день

© DepositPhotos

Отказ от пищи на 1 день

© DepositPhotos
Поможешь организму бороться с различными заболеваниями.

Голодание существенно уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, количество приступов и их интенсивность при астме, а также краткосрочное голодание мобилизует иммунную систему организма.

Отказ от пищи на 1 день

1 день в неделю без еды — это не так уж и сложно, зато какое ощущение бодрости и полета!

Поверь, это возможно, особенно если правильно настроиться и мотивировать себя грядущим преображением и оздоровлением.

Помоги приобрести легкость и здоровье своим друзьям — поделись этой статьей!

Комментарии закрыты.