dom2z.ru
Женский журнал: Ваш юрист, миграция, красота, кулинария, магия и многое другое.

Одиночество женщины

Советы психолога для одиноких женщин

Мы всегда одиноки.

Мы становимся одинокими в первые минуты жизни, сразу после того, как нам обрезают пуповину.

В детстве рядом с нами любящие родители, в лучшем случае.

Но даже рядом с ними мы порой одиноки, потому что мы отдельные от них личности.

Одиночество пугает многих женщин.

Особенно тех, которые не понимают, что быть одной — не значит быть одинокой.

Одиночество женщины

Одиночество женщины

    Многих можно заменить.

    Не заменить только самых родных и близких. Родителей, детей.

    И даже с ними можно наладить отношения, если они плохие.

    Ко всем остальным нужно относиться проще.

    Впускай новых людей в свою жизнь, даже если не понимаешь пока, есть ли у тебя с ними общие интересы.

    Они станут тебе либо спутниками, либо друзьями, либо учителями.

    Тебе будет с кем общаться и ты забудешь думать об одиночестве.

    Одиночество женщины

    © DepositPhotos

    Дегустируй новые блюда, меняй стиль в одежде, открывай новые маршруты, покупай новинки техники, смотри кинопремьеры, читай свежие выпуски газет или книг.

    Особенно фильмы.

    Фильмы, которые стоит посмотреть женщине в одиночестве, переносят в другой мир и избавляют от тягостности собственного.

    Мозг похож на ленивую жвачку.

    Постоянно гнется в одних и тех же местах, пока другие извилины исчезают.

    Из-за этого мы привыкаем к однообразию.

    А однообразие — путь к одиночеству.

    К тому же, пробуя новое, ты всегда будешь в курсе происходящего, на одной волне с социумом, а значит, не одинока.

    Одиночество женщины

    © DepositPhotos

    Кого не можешь простить, просто забудь.

    Забвение — лучшее наказание и лучшее лекарство.

    Забыв человека, ты забудешь, что тебя бросили, и чувство обиды исчезнет.

    Одиночество женщины

    © DepositPhotos

    Пока мы чего-то хотим, мы живы.

    Прислушивайся к своим внутренним желаниям и следуй им.

    Удача — это не случайность, а результат опыта.

    Опыт — достаточное количество повторений.

    Чтобы дополучить его, нужна смелость рисковать снова и снова.

    Рискуя и желая, ты забудешь об одиночестве.

    Одиночество женщины

    Иногда мечты сбываются не сразу.

    Некоторые из них чрезмерная настырность и наглое требование пугают.

    Если ты действительно чего-то хочешь, то достигнешь этого, даже действуя методично.

    Из-за высокой загруженности делами и наличия цели ты не почувствуешь себя одинокой на пути к ней.

    Одиночество женщины

    Вспомни эту фразу в минуту отчаяния: «Конец одного — это начало другого». Всё меняется, перетекает из одной формы в другую.

    Понимая это, ты не будешь ни о чём сожалеть и воспринимать временное одиночество как приговор.

    Ничто не конец, но конец близок. Жизнь терминальна.

    Об этом тоже необходимо помнить, чтобы не тратить ее на сокрушения.

    Одиночество женщины

    © DepositPhotos
    Живи, как тебе нравится, но не забывай заботиться о своем теле, иначе оно подведет тебя в неожиданный момент.

    Периодически спрашивай его, что ему хочется, и исполняй его желания.

    Попробуй походить на пилатес, йогу, плавание, погулять по лесу. Тело подскажет, что ему нравится больше.

    Болеть в одиночестве сложно, не доводи до болезни.

    Одиночество женщины

    © DepositPhotos
    Не волнуйся о том, что подумают о тебе люди.

    Люди думают в основном о себе. О тебе лишь как о собственном отражении.

    Они меряют себя по твоей реакции на них.

    Одиночество женщины

    © DepositPhotos
    Бойся самоуверенности.

    Сомнения — это хорошо, они позволяют продумать множество вариантов реализации задуманного.

    Ты не будешь стоять на месте и думать, почему же ты одна и никто тебе не поможет.

    Всегда будешь двигаться, если не этим путем, так другим, а помощники встретятся в процессе.

    Одиночество женщины

    © DepositPhotos

    Как избавиться от одиночества женщине? Никак, его нужно принять и с ним нужно жить.

    А жить настолько насыщенно, осмысленно, интересно и целеустремленно, чтобы не было времени думать о нём отрицательно.

    Женщина не одинока, когда ей интересно хотя бы с самой собой.