dom2z.ru
Женский журнал: Ваш юрист, миграция, красота, кулинария, магия и многое другое.

Настои для восстановления сил

Дел много, а силы кончились?

Эти 7 эликсиров помогут тебе их восстановить!

Как часто за последнее время ты чувствовал себя выжатым до нитки?

В бесконечном круговороте дел, повседневной беготне и попытках успеть всё и сразу мы не просто выкладываемся по максимуму, но и не успеваем как следует восстановиться до нового рабочего дня.

Время и силы — вот чего чаще всего не хватает сейчас каждому из нас.

И если к суткам как-то «прикрутить» еще час-другой точно не получится, то с восстановлением энергии дела обстоят получше.

Настои для восстановления сил

© DepositPhotos

Еще наши предки сталкивались с этой проблемой, и решили ее, используя всё многообразие известных им продуктов. Эти 7 настоев, венец их стараний, безотказно работают и сегодня.

Хоть рецепты тут и не новые, но проверенные временем, а это куда как важнее!

Напитки для восстановления сил

    Берешь чайную ложку мёда, один яичный желток и немного лимонного или апельсинового сока.

Желток разбавляешь соком, потом смешиваешь с мёдом.

Получившийся настой лучше всего употребить на завтрак. Желток, как и мёд, очень питателен, а сок цитрусовых содержит витамин C.

Настои для восстановления сил

© DepositPhotos
Этот фруктовый настой тоже лучше всего пойдет на завтрак.

Тебе для него понадобятся 5 шт. чернослива, по 3 шт. урюка и инжира, 2 ломтика лимона, 2 яблока и столовая ложка изюма.

Фрукты заливаются водой, пока она их полностью не покроет.

Получившееся вскипятить на медленном огне и дать покипеть 5–10 минут.

Настои для восстановления сил

© DepositPhotos

Настои для восстановления сил

Выжимаешь апельсин, сок смешиваешь с яблоками, орехи добавляешь в конце.

Ингредиенты тут можно варьировать — взять 4–5 ложек взбитых сливок вместо орехов или заменить апельсиновый сок на мёд и лимонный сок, по 2 чайные ложки каждого.

Получившаяся смесь идеальна для представителей творческих профессий, поскольку особо хорошо сказывается на работе мозга.

Настои для восстановления сил

© DepositPhotos
Берешь лимон, даешь полежать в кипящей воде полторы минуты.

После этого трешь его на терке весь, с кожурой и косточками, ну или пропускаешь через мясорубку.

Добавляешь немного сливочного масла, обязательно несоленого, и полторы столовых ложки мёда.

Перемешиваешь до максимальной однородности.

Результат прекрасно идет с чаем.

Настои для восстановления сил

© DepositPhotos
Сначала свари стакан овса в пяти стаканах воды.

Варить нужно до тех пор, пока не получишь жидкий кисель.

Кисель этот процеживаешь, доливаешь столько же кипяченого молока, остужаешь.

Еще 5 столовых ложек мёда, перемешать до состояния однородной массы — и можно кушать!

Получившееся принимать 3 раза в день, по полстакана за раз.

Настои для восстановления сил

Пить перед едой по четверти стакана, минимум 3 раза в день.

Перед употреблением подогревать.

Настои для восстановления сил

© DepositPhotos

Настаиваешь 2 часа, процеживаешь, и готово! Получившееся желательно пить с мёдом.

Напиток помогает не только с восстановлением сил, но и при малокровии!

Настои для восстановления сил

© DepositPhotos

Опробовал на себе подарок предков?

Поделись им с друзьями!

Комментарии закрыты.