dom2z.ru
Женский журнал: Ваш юрист, миграция, красота, кулинария, магия и многое другое.

Классические итальянские рецепты

Подборка рецептов теплых итальянских салатов

Лето в Италии в первую очередь ассоциируется с морем.

Чистая вода, красивые люди, солнце и соленый морской воздух объединяются и дарят приятные эмоции всем счастливым отдыхающим.

Природа и загар, безусловно, фавориты любого морского курорта.

Но если говорить о такой стране, как Италия, не лишним будет обсудить местную кухню.

Классические итальянские рецепты

© Depositphotos

Не одной только пиццей и пастой живут итальянцы.

Местные женщины, которые хорошо знают свою национальную кухню, используют домашние итальянские рецепты повсеместно.

Классические итальянские рецепты

© Depositphotos

А почему бы и нет, ведь это вкусно, полезно и безопасно для фигуры. Пармезан, паста, вяленые томаты и морепродукты аппетитны уже сами по себе.

А в готовке они создают целую симфонию вкуса.

Классические итальянские рецепты

© Depositphotos

Особенно гармонично эти ингредиенты вписываются в горячие салаты.

Соблазнительный завтрак на берегу моря и чашечка бодрящего, ароматного кофе не оставят безразличными ни женщину, ни мужчину.

Редакция предлагает тебе несколько рецептов изумительных теплых салатов прямиком из Италии.

Классические итальянские рецепты

© Depositphotos

Классические итальянские рецепты

Салат с пастой и авокадо

В отваренную пасту фузилли нарежь авокадо и петрушку.

Добавь немного вяленых помидоров.

Сверху посыпь тертым пармезаном и сбрызни всё бальзамическим уксусом.

Классические итальянские рецепты

© Depositphotos

Салат с картофелем и семгой

Мелкий картофель в мундире, приготовленный в духовке, переложи в салатницу.

К нему добавь кусочки слабосоленой семги, листовой салат и недоваренное яйцо. Укрась оливками.

Салат готов.

Классические итальянские рецепты

© Depositphotos

Салат с жареным сыром и овощами

Сделай салатный микс из рукколы, томатов, перца и огурцов.

Добавь жаренный на гриле сыр халуми.

Приправь салат, если любишь, бальзамическим уксусом и оливковым маслом.

Классические итальянские рецепты

© Depositphotos

Салат с картофелем, осьминогом и овощами

Отвари и нарежь картофель.

Брось его в салатницу и добавь мелко нарезанный перец, вареную стручковую фасоль и вяленые томаты. сверху положи обжаренные кусочки осьминога.

Оливковое масло — по вкусу.

Классические итальянские рецепты

© Depositphotos

Салат с баклажанами и моцареллой

Обжарь на сковороде кружочки баклажанов. Добавь к ним красный лук, шпинат, салат и моцареллу.

Приправь оливковым маслом и смесью итальянских трав.

Классические итальянские рецепты

© Depositphotos

Салат с теплой пастой, сыром и каперсами

Отвари любую недлинную пасту. Добавь к ней каперсы, сыр «Грана Падано» или пармезан, рукколу и вкуснейшие вяленые помидоры.

Перемешай и приправь оливковым маслом и молотым перцем.

Классические итальянские рецепты

© Depositphotos

Люди, живущие в большом городе, могут приобрести большинство продуктов в специализированных магазинах.

Так что воспроизвести настоящие итальянские рецепты более чем реально.

Если же сложных ингредиентов нет под рукой, всегда можно заменить их простыми и привычными.

Тогда блюдо приобретет свой колорит.

Классические итальянские рецепты

© Depositphotos

Как ты убедился, в приготовлении таких салатов нет ничего сложного. Это быстрые, вкусные блюда, которые не сказываются на объеме талии или бедер.

С чистой совестью наслаждайся настоящей кухней солнечной Италии.

Buon appetito!

Классические итальянские рецепты

© Depositphotos

Мы в восторге от салата с семгой, уже успели приготовить и опробовать.

А какой из салатов приглянулся тебе?

Комментарии закрыты.