dom2z.ru
Женский журнал: Ваш юрист, миграция, красота, кулинария, магия и многое другое.

Как укрепить здоровье

Как сохранить здоровье в зрелом возрасте

Существует миф, что сделанные в детском возрасте прививки обеспечивают иммунитетом на всю жизнь.

Но на самом деле это не так.

Иммунитет к ряду заболеваний не вечен, снижается с возрастом и может исчезнуть полностью.

Как укрепить здоровье

При обследовании у взрослых нередко обнаруживается почти полное отсутствие антител к тем инфекциям, от которых они прививались в детстве или юности.

А значит, риск заболеть у этих людей такой же, как у тех, кто не привит.

Как укрепить здоровье

© Depositphotos

При этом не стоит забывать, что «детские» болезни в зрелые годы переносятся намного тяжелее.

расскажет, как избежать этой опасности и какие прививки нужны взрослым, чтобы сохранить и преумножить свое здоровье.

Как укрепить здоровье

В первую очередь взрослым необходимо вакцинироваться против тех болезней, от которых они не получили защиту в детстве.

Если ты не помнишь, делал ли прививки, и нет медицинских данных об иммунизации — врач направит на соответствующие анализы.

Как укрепить здоровье

© Depositphotos

Обязательно нужно проверить наличие прививок против кори, краснухи и паротита.

Отсутствие необходимого количества антител к краснухе особенно опасно в период беременности, причем не столько для самой женщины, сколько для эмбриона.

Как укрепить здоровье

© Depositphotos

Взрослых, не болевших корью ранее, не привитых или привитых против кори однократно, прививают в возрасте до 35 лет.

До 55 лет включительно прививают взрослых, относящихся к группам риска (медицинские работники и работники образовательных организаций).

Как укрепить здоровье

© Depositphotos

Не только детям, но и взрослым предназначена вакцинация от дифтерии и столбняка. Иммунитет против этих болезней сохраняется около 10 лет.

Поэтому всем взрослым (без ограничения возраста) необходимо делать прививки против дифтерии и столбняка каждые 10 лет.

Один раз в период 23–29 лет необходимо прививаться от туберкулеза.

Лучше до 30 лет, позже это делать имеет смысл только при контактах с больными.

Как укрепить здоровье

Люди, рожденные до девяностых годов, обычно еще не вакцинированы от гепатита B. Соответственно, всем им надо пройти полную вакцинацию.

Особенно актуальна прививка против гепатита В для медицинских работников и других лиц, имеющих контакт с кровью.

Правила вакцинации

При подготовке и проведении вакцинации нужно учитывать ряд нюансов.

Как укрепить здоровье

© Depositphotos

  1. Делать прививки можно только здоровому человеку. Обязательно нужно предварительно сдать основные анализы.
    Как укрепить здоровье

    © Depositphotos

  2. Алкоголь допустимо употреблять не ранее, чем через 3 дня после вакцинации.

 

  • Беременным нельзя прививаться препаратами, которые основаны на действии живого вируса. К таким вакцинам относится ККП (корь, краснуха, паротит).
    Как укрепить здоровье

    © Depositphotos

 

Дополнительные прививки

В эту группу входят те прививки, которые необязательны.

Но это не значит, что они не нужны.

Просто на них из бюджета не выделяются средства, а делать их или нет — решать тебе.

Примером может служить вакцина от менингококковой инфекции, или прививка от инфекций, вызываемых вирусом папилломы человека.

Не забывай, что в свое время именно массовая профилактика свела на нет многие опасные болезни, а сейчас, когда участились случаи отказа от прививок, некоторые из них, например корь, возвращаются.

Редакция считает, что в каждой стране есть свои рецепты долголетия, придерживаясь которых люди живут долго и счастливо.

Мы собрали для тебя самые драгоценные секреты долгожителей из разных уголков мира, которые стоит взять на вооружение.

Великий врач древности Гиппократ как-то сказал: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь».

Чтобы обрести хорошую фигуру и самочувствие, важно выбирать те продукты, которые приносят организму максимальную пользу.

Комментарии закрыты.