10 способов заставить свои волосы расти быстрей

Мечтаете о косах Рапунцель, а волосы не спешат исполнять ваши желания? Послушайте советы профессионалов о том, что нужно делать, чтобы волосы росли быстрее.
10 способов заставить свои волосы расти быстрей

СТРИГИТЕСЬ ЧАЩЕ

Парадоксальный совет? Но если вы хотите получить здоровые длинные волосы, регулярно посещайте своего парикмахера. Стрижка не ускоряет рост. Она избавляет вас от секущихся концов, которые по сути ломают ваши волосы. Избавляясь от источника разрушения, вы сохраняете длину здорового волоса. А еще блеск, объем и гладкость.

РАСЧЕСЫВАЙТЕСЬ ЧАЩЕ

Вечером, когда падешь с ног от усталости, так не хочется брать в руки расческу. И этим саботажем мы вредим своим волосам. Если вы расчешете волосы от корней до кончиков, вы распределите кожное сало по всей длине. А не для этого ли самого вы и приобретали очередной питательный шампунь? Есть и другая выгода: расчесываясь, вы улучшаете циркуляцию крови, и от этого волосы лучше растут.

НАЧНИТЕ ИЗНУТРИ

Питание — еще один ключик к успеху. Кормите свои волосы вместе с собой. Увеличьте потребление белков за счет обогащения рациона мясом, рыбой, орехами и цельными зернами, чтобы волосы быстро росли в домашних условиях.

ПЕРЕСТАНЬТЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ СРЕДСТВАМИ ДЛЯ УКЛАДКИ

Еще одна причина вашей неудачи — тепло плоек, утюжков, термобигудей, фена. Если вы не можете отказаться от них, используйте минимальную температуру и средства для термозащиты. От горячего воздуха и поверхностей ваши волосы ломаются и выпадают.

СКАЖИТЕ «НЕТ» ЕЖЕДНЕВНОМУ МЫТЬЮ ГОЛОВЫ

Хорошая новость: уход за волосами упрощается. Общее правило — мыть голову два-три раза в неделю, чтобы волосы были густыми и быстро росли. Такой режим позволяет кожному салу питать, увлажнять и восстанавливать волосы. В то же время не запускайте голову. Излишек сала вызывает зуд и перхоть.

ПЕЙТЕ ВИТАМИНЫ

Нехватка полезных веществ в первую очередь сказывается на ваших волосах. Что нужно, чтобы волосы росли быстрее? Подберите себе мультивитамины, предназначенные для ухода за кожей, ногтями и волосами. Они в обязательном порядке содержат биотин, витамин С и витамины группы Б, ответственные за ваши волосы. Заодно и кожа улучшится.

ОПОЛАСКИВАЙТЕ ВОЛОСЫ ПРОХЛАДНОЙ ВОДОЙ

Слишком горячая вода вредна для кожи и волос. Постарайтесь купаться в как можно менее горячей воде, а после мытья ополоснитесь прохладной, чтобы «запечатать» волосяные фолликулы и укрепить волосы.

ПЕРЕСТАНЬТЕ ДЕЛАТЬ МОДНЫЕ ОЧИЩАЮЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ

Да, нам рассказывают о шлаках и токсинах, но кто их видел? Эти суперочищающие процедуры, когда вам промывают кишечник, лишают ваше тело питательных веществ, а волосы — это часть этого самого тела. Присмотритесь к своим волосам после недельного курса и вы увидите, что их рост замедлился, и они потускнели.

СПИТЕ НА ШЕЛКОВЫХ ПОДУШКАХ

Как настоящие принцессы. Волосы скользят по шелку и не ломаются, а чем меньше они ломаются, тем длиннее они будут.

СЛУШАЙТЕ СВОИ ОЩУЩЕНИЯ ПОСЛЕ МЫТЬЯ ГОЛОВЫ

Если вы чувствуете, что кожу стягивает от нового шампуня, или она чешется, или вы ощущаете избыточную жирность кожи, меняйте шампунь. А равно и другие средства по уходу. Все, что не хорошо для вашей кожи не будет хорошо для ваших волос.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

26 идей маникюра с градиентом, косметика и красота

Сегодня я снова буду говорить о маникюре. Вернее, об отношении некоторых девушек к внешнему виду ...

26 идей весеннего маникюра, косметика и красота

Весна у нас в этом году совсем холодная. Хотя на Пасху было так тепло! Мы ...

25 идей маникюра стемпингом, косметика и красота

Маникюр стемпингом я освоила совсем недавно. Признаюсь, что у меня редко хватает времени на большее, ...

25 идей маникюра с полосками, косметика и красота

Девочки, сегодня очередной топик я посвящаю маникюру. Я уверена, что эта тема не перестанет быть ...

25 идей маникюра с красным лаком, косметика и красота

Как вы уже знаете, дорогие девушки, я очень люблю красивый маникюр и готова говорить о ...

25 идей маникюра с зигзагом, косметика и красота

Недавно я впервые в своей жизни покрыла ногти гель-лаком. Мне нужно было уехать из города ...

25 идей для хранения косметики, косметика и красота

Ох, непростая это работа – наводить порядок среди косметического завала. Баночки с любимым кремом — ...

25 вариантов французского маникюра, косметика и красота

Французский маникюр не теряет огромной популярности уже много лет. Его любят женщины разного возраста. На ...

20 секретов красоты, косметика и красота

Широкий ассортимент и возможности современных косметических средств значительно облегчают нашу жизнь. Тем не менее, облегчить ...

19 идей макияжа для брюнеток, косметика и красота

Когда-то давно я была блондинкой. Потом вернулась в свой натуральный цвет, пепельно-русый. Хоть он многим ...

16 идей макияжа для фотосессии, косметика и красота

Когда-то подружки мне подарили купон на фотосессию в одном из салонов города. Я, не раздумывая, ...

16 идей контрастного маникюра, косметика и красота

Я люблю яркий маникюр. Обычно девушки предпочитают яркие цвета летом, а спокойные, пастельные — в ...

15 советов по уходу за жирной кожей, косметика и красота

Когда-то я слышала интервью одной известной актрисы. Ее спрашивали о том, как ей удается хорошо ...

15 советов от косметолога Дженнифер Лопес, косметика и красота

Не буду оригинальна, если скажу, что косметикой интересуется каждая женщина. Ведь все мы хотим быть ...

4 признака того, что вам срочно нужна стрижка

Проверьте, не пора ли вам записаться к парикмахеру. 1. ПРИЧЕСКА ПОТЕРЯЛА ФОРМУ Плоские корни? Полное ...

15 рецептов для укрепления ногтей в домашних условиях, косметика и красота

15 рецептов для укрепления ногтей в домашних условиях После рождения дочки и продолжительного грудного вскармливания, ...

15 популярных ошибок в макияже, косметика и красота

Я редко выхожу на улицу без макияжа. Даже если я иду в магазин за хлебом, ...

15 лучших советов по макияжу, косметика и красота

Мне нравится хорошо выглядеть. Каждое утро у меня начинается с обязательных процедур: умывания, чистки зубов, ...

15 идей маникюра с акцентом, косметика и красота

Я много времени уделяю уходу за руками. Мне нравится, когда они ухожены: кожа нежная, ногти ...

15 идей макияжа для шатенок, косметика и красота

В детстве у меня были очень светлые, почти белые волосы. Но со временем они начали ...

15 вариантов маникюра, выполненного с помощью дотсов и кистей, косметика и красота

15 вариантов маникюра, выполненного с помощью дотсов и кистей Точка, точка, запятая, вышла рожица смешная… ...

Как избавится от черных кругов под глазами?

Не все могут похвастаться идеальным цветом лица. Частыми дефектами являются мешки и темные пятна под ...

Французский маникюр для 2016 года: 60 фото

Вот уже почти 40 лет французский маникюр остается одним из самых любимых, среди женщин по ...

Локоны 2018 170 фото

Существует ли универсальная прическа, которая идет абсолютно все женщинам? По-настоящему сексуально смотрятся даже самые скромные ...