Почему при месячных болит живот и как избавиться от болей, o

Почему сильно болит живот при месячных?

  • Почему при месячных болит живот и как избавиться от болей, o

Почему при месячных болит живот и как избавиться от болей, oМенструальные боли – это неприятный симптом, который беспокоит множество молодых девушек и взрослых женщин репродуктивного возраста. Недомогание во время месячных у всех проявляется по-разному: кто-то испытывает небольшое напряжение и дискомфорт в нижней части живота, другие вынуждены пить болеутоляющие препараты, чтобы чувствовать себя нормально. Характер и интенсивность болей зависят от физиологических особенностей репродуктивной системы женщины. В большинстве случаев неприятные ощущения в первые дни цикла не являются патологией. Однако если боль возникает регулярно и ее очень сложно терпеть, то это повод обратиться к врачу. В этом случае гинеколог назначит комплексное обследование, которое поможет определить, почему при месячных болит живот.

Причины менструальных болей

Сокращения матки. Главная причина появления менструальных болей внизу живота и области поясницы – это продолжительные и резкие сокращения матки. Они связаны с тем, что во время менструации в женском организме вырабатываются гормоны простагландины. Эти активные вещества способствуют маточным сокращениям, за счет которых отторгается часть ее внутренней оболочки и выделяется кровь. Именно эти спазмы доставляют дискомфорт во время месячных. В зависимости от уровня простагландинов сокращения матки могут быть более или менее интенсивными. В соответствии с этим живот болит сильнее или слабее.



Заболевания половой сферы. Сильные менструальные боли могут быть связаны с патологиями женской репродуктивной сферы. Такие симптомы характерны для эндометриоза, фиброза матки, а также различных воспалительных процессов. Боль во время месячных может свидетельствовать как о протекающих в данный момент, так и о перенесенных раннее гинекологических заболеваниях.

Дефицит микроэлементов. Появление болей во время месячных может быть обусловлено сбоем менструального цикла, который произошел из-за нехватки в организме магния и кальция.

Наследственные особенности. Еще одна причина, почему может болеть живот при месячных, – это наследственность. Если многие женщины в семье страдали от болезненных менструаций, риск появления у Вас неприятных ощущений выше. Это обусловлено генетическими факторами. В данном случае необходимо уточнить у старших родственниц, не было ли у них гинекологических заболеваний: эти патологии также могли передаться по наследству.

Влияние неблагоприятных факторов. Менструальные боли могут быть связаны со стрессами, нарушениями кровообращения в малом тазу вследствие гиподинамии, несбалансированным питанием и другими факторами.

Как избавиться от болей во время месчных

Использовать тепло. Ослабить болезненные спазмы поможет умеренное тепло. На нижнюю часть живота можно положить смоченное в воде полотенце или грелку. Попробуйте также принять теплый душ. Внимательно следите, чтобы температура воды была комфортной: горячая грелка или ванна могут, напротив, усилить кровотечение. Кружка ароматного чая поможет не только согреться, но и расслабиться и на время отвлечься от неприятных ощущений.



Больше двигаться. Эффективный способ профилактики менструальных болей – это физическая активность. Посещайте бассейн и спортивный зал в обычные дни, а во время месячных просто сделайте несложную утреннюю зарядку. Помните, что серьезные физические нагрузки в первые дни цикла противопоказаны.

Исключить неблагоприятные факторы. Если во время менструации у Вас часто болит живот, постарайтесь более бережно относиться к своему здоровью, особенно в «такие» дни. Постарайтесь не поднимать тяжести, не переохлаждайтесь, находите время немного отдохнуть. Включите в свой рацион больше свежих овощей, не увлекайтесь жирными продуктами и кофе. Питаться лучше небольшими порциями не меньше 5 раз в день.

Позволить себе расслабиться. Чтобы отвлечься от неприятных ощущений во время месячных, можно посмотреть любимый фильм, сходить в кафе, пообщаться с друзьями. Вкусная здоровая еда и полноценный сон также будут Вашими помощниками.

© ООО «Джонсон & Джонсон», Россия, 2017.

Этот сайт принадлежит ООО «Джонсон & Джонсон», которая полностью отвечает за его содержимое. 13+

Сайт ориентирован на физических и юридических лиц из России.

Информация, размещенная на сайте, носит справочный характер и не может считаться консультацией медицинского работника или заменить ее. Для получения более подробной информации мы рекомендуем вам обратиться к специалисту.

Свидетельства о государственной регистрации:

RU.77.01.34.012.E.010328.07.11, RU.77.01.34.012.E.010327.07.11, RU.77.01.34.012.E.010510.07.11, RU.50.99.05.012.E.002450.10.13, RU.77.01.34.012.E.006490.07.12, BY.70.07.01.012.Е.002615.03.11, RU.77.01.34.012.E.001712.11.10, RU.77.01.34.012.E.010326.07.11.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Самые эффективные способы не забеременеть

Самые эффективные способы не забеременеть Строка навигации Главная / Здоровье и долголетие / Физическое здоровье ...

Кандидоз вагинальный: лечение и симптомы

Вагинальный кандидоз Вагинальный кандидоз — представляет собой дрожжевую или грибковую инфекцию наружных половых органов и ...

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков: препараты и народные средства

Безопасные средства для восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков Медикаментозные способы восстановления микрофлоры в кишечнике ...

Анализы мазка на флору: расшифровка результатов, норма показателей в таблице

Детальная расшифровка анализа мазка на флору у женщин Анализ мазка на флору – один из ...

Как остановить месячные (сократить) если они уже начались срочно в домашних условиях

Возможно ли остановить месячные, когда они уже начались? ВАЖНО ЗНАТЬ! Если начали беспокоить женские проблемы ...

Сроки медикаментозного прерывания беременности, осложнения после процедуры

Сроки медикаментозного прерывания беременности, осложнения после процедуры Медикаментозное прерывание беременности – относительно новый способ выполнения ...

Способы прерывания беременности

Способы прерывания беременности Две полоски на тесте или сообщение врача о том, что в скором ...

Дисфункциональное маточное кровотечение: симптомы и лечение

Как распознать дисфункциональное маточное кровотечение? Дисфункциональные маточные кровотечения – это не менструальные выделения. Виновником возникновения ...

Белые выделения с неприятным запахом без зуда

Белые выделения без запаха и зуда у женщин Выделения из влагалища не всегда свидетельствуют о ...

Бели у женщин: причины, лечение, выделения перед месячными и препараты

Бели у женщин — причины, лечение Бели у женщин — это белая слизь, выделяющаяся из ...

Белые выделения и зуд у женщин причины

Причины белых выделений и зуда у женщин Женское влагалище – орган со сложным строением, особой ...

Викасол при месячных (маточных кровотечениях): инструкция по применению

Применение Викасола при обильных месячных и маточных кровотечениях Даже самая здоровая женщина может оказаться в ...

Очень сильные боли при месячных, что делать?

Почему возникают сильные боли во время месячных? Каждой женщине хорошо знакомы симптомы, сопутствующие менструации: подавленное ...

Мини-аборт, сроки мини-аборта, до какого срока и как делают мини-аборт

Мини-аборт Особенности проведения мини-аборта Мини-аборт это прерывания беременности с помощью специального устройства — вакуум-аспиратора с ...

Почему идут обильные месячные со сгустками? Вероятные причины

Сгустки крови во время менструации – это нормально? После появления месячных со сгустками женщина обеспокоена ...

Как лечить бактериальный вагиноз: нужно ли это делать, какие препараты эффективнее (свечи, таблетки)?

Рекомендации гинеколога, как лечить бактериальный вагиноз 2 Бактериальный вагиноз – состояние микрофлоры влагалища, при котором ...

Повышены лейкоциты в мазке у женщин: причины, лечение, при беременности, Азбука здоровья

Повышеное содержание лейкоцитов в мазке у женщин При каждом посещении гинеколога во время осмотра обязательно ...

Эрозия шейки матки, прижигание: отзывы

Эрозия шейки матки, прижигание: отзывы. Чем лечить эрозию шейки матки? Согласно медицинским данным, каждая пятая ...

Причины возникновения молочницы у женщин

Причины возникновения молочницы у женщин Причины возникновения молочницы у женщин По данным статистики молочница бывает ...

Викасол: инструкция по применению, цена, отзывы при месячных

Викасол Описание актуально на 13.02.2015 Латинское название: Vicasol Код АТХ: B02BA02 Действующее вещество: Менадиона натрия ...

Как уменьшить боль при месячных без таблеток

Как и чем снять боль при месячных в домашних условиях Боль и дискомфорт внизу живота ...

Можно ли делать УЗИ во время месячных: показания для процедуры

В каких случаях во время менструации разрешается делать УЗИ Нередко женщины сталкиваются с проблемой, когда ...

Кровянистые выделения, причины кровянистых выделений у женщин

Кровянистые выделения у женщин: причины Большинство представительниц прекрасного пола считают, что появление любых выделений из ...

Эрозия шейки матки: причины появления, последствия возникновения, появление у нерожавших

Эрозия шейки матки: причины и последствия появления Содержание Эрозия шейки матки представляет собой часто встречающееся ...