Что такое менструация у женщин

Все что нужно знать про менструацию

Менструация (от лат. mensis — месяц), месячные или регулы — часть менструального цикла женского организма. Внутренняя полость матки имеет слизистую оболочку. К сроку созревания яйцеклетки она становится рыхлой, чтобы эмбрион мог прочнее закрепиться в верхнем слое. Если зачатия не произошло, слизистая отторгается и выводится в виде кровянистых выделений с небольшими сгустками. Полость матки заменяется свежим слоем клеток, которые в свое время ждет та же участь.

Когда бывает первая менструация

Что такое менструация у женщин

Подготовка к перетеканию из детства к отрочеству и последующему взрослению происходит намного раньше прихода первой менструации. Приблизительно к 8 годам организм девочки начинает готовиться к процессу месячных. У кого-то это случается чуть позднее, но в общем зависит преимущественно от наследственного фактора. Первые признаки можно разделить на 3 направления:

  • Увеличение молочных желез, которое длится 1-3 года;
  • Появление лобковых волос, а также возникновение растительности в подмышечных впадинах. Процесс длится до 2 лет;
  • Прозрачные выделения из влагалища. От них до появления месячных проходит обычно от полугода до полутора лет.

В литературе описаны случаи неожиданного для девочки появления менструации. Если она не информирована об этом процессе, не знает, почему появляются месячные, и как себя вести, это способно нанести глубокую психологическую травму. Девочка может посчитать, что серьезно больна или стала «грязной», «плохой», поэтому долго будет переживать и бояться сказать о происходящем взрослым. Известны случаи попыток самоубийств из-за внезапного и непонятного для подростка возникновения менструации. Не менее опасно, когда кровянистые выделения пытаются остановить ледяной водой. Это приводит к тяжелым воспалениям, которые аукаются девочке на протяжении всей ее взрослой жизни, могут спровоцировать бесплодие. И все потому, что мама не успела или постеснялась рассказать дочери, зачем нужны месячные, что это такое, и как девочке нужно отнестись к этому событию.



В среднем первая менструация приходит в 11-14 лет. Более раннее начало свидетельствует о таком же половом созревании. Первые месячные после 16 лет означают позднее развитие. Оба случая нуждаются в консультации специалиста, ибо могут быть признаками гормонального неблагополучия. Важно, чтобы девочка еще до начала процесса была морально готова к нему, знала, почему и откуда идут месячные, правила гигиены в этот период, а также что может повлечь за собой их появление в сочетании с ранним началом половой жизни. Об этом аспекте менструации важно дать знать подростку еще до ее наступления. Ведь с тех пор, как начинаются месячные, любая девочка способна стать матерью, несмотря на юный возраст и несформировавшийся цикл.

Кое-что о менструальном цикле

Что такое менструация у женщин

Чтобы выяснить смысл менструального цикла, необходимо разобраться, что собой представляет половая система женщины. Ее внутренние репродуктивные органы представлены:

Все они так или иначе участвуют в менструации, то есть ежемесячном выведении кровянистых выделений. Этот процесс происходит не автономно, его предваряет функционирование всех перечисленных и некоторых других органов в течение определенного отрезка времени. Он называется менструальным циклом, потому что происходящие в нем явления носят повторяющийся характер. Они тоже продолжаются в течение определенного времени. На эти явления можно указать, как на причины менструации.



Процесс регулируется корой головного мозга. Именно там сосредоточено управление гипоталамусом, который продуцирует гормоны. Их выделение является сигналом гипофизу. Этот орган производит другие гормоны, влияющие на железы внутренней секреции. Их работа в свою очередь подталкивает функционирование органов, непосредственно участвующих в менструальном цикле. Вопрос, как происходят месячные, зависит от множества факторов. Сбой может возникнуть при неправильной работе любого из упомянутых органов. И весь процесс протекает с активным присутствием различных гормонов. Длиться цикл может от 21 до 35 дней. Но не стоит ожидать, что организм будет работать с точностью часового механизма. Допустимо увеличение или уменьшение цикла на пару дней. Всерьез сбиться он может и на более продолжительное время, но это уже предмет рассмотрения специалистом.

Что такое менструация у женщин

1 часть цикла

Первый день менструального цикла является точкой отсчета. Количество эстрогенов в организме снижено, что является сигналом для гипоталамуса. Он начинает активно выделять гормоны, воздействующие на гипофиз. Этот орган производит фолликулостимулирующие и лютеинизирующие гормоны. Попадая в кровь женщины, они влияют на яичники. Именно в последних развиваются фолликулы, а также образуется большое количество эстрогенов. Эти гормоны подстегивают рост женских половых клеток. Среди них выделяется доминантный фолликул, то есть тот, из которого позже образуется яйцеклетка. Она является необходимым элементом для зачатия, которое происходит при слиянии с мужской половой клеткой. Отсюда название этой части процесса — фолликулярная. Ее временная протяженность бывает от 11 до 20 дней. От этого зависит долгота менструального цикла, а значит и то, на какой день начинаются месячные.



Яйцеклетка внутри оболочки развивается, увеличиваясь в размерах. Выросший фолликул сильно возвышается над поверхностью яичника, растягивая его стенки. Наступает момент, когда он прорывает ткань и выходит за пределы органа. Так начинается следующий этап цикла.

2 часть цикла

Ее называют фазой желтого тела. После прорыва оболочки фолликула образуется клетка, продуцирующая прогестерон и эстрадиол. Они предназначены для стимулирования матки в приготовлении к беременности. Под их влиянием один из слоев ее внутренней оболочки приобретает более пористую структуру, к которой должна прижиться оплодотворенная яйцеклетка. Месячные должны прийти, если этого не произошло. Тогда желтое тело сокращается в размере, перерождается в рубцовую ткань, выделение гормонов уменьшается, затем сходит на нет. Ненужный в данный момент функциональный слой эндометрия отторгается и выходит через влагалище наружу.

Процесс вызревания яйцеклетки, то есть доведение ее до готовности соединиться со сперматозоидом, еще называют овуляцией. Это именно тот отрезок времени, когда зачатие наиболее вероятно. Он наступает примерно через 14 суток после начала менструации. Собственно, овуляцией и объясняется, для чего нужны месячные. У здоровых женщин они прекращаются только в случае наступления беременности на весь ее срок.

Какими они бывают

Что такое менструация у женщин

Уже было сказано, что часть месячных выделений составляют клетки заменяемой части внутренней слизистой оболочки, выстилающей матку. Процесс сопровождается повреждением мелких кровеносных сосудиков, которые его питали. К ним прибавляются слизистые выделения, производимые шейкой матки, влагалищная смазка. Сделать вывод о том, как выглядят месячные, можно, исходя из всего перечисленного. Очевидно, что это кровянистые выделения. Но их оттенок способен меняться в зависимости от:



  • Особенностей женского организма, свойственных только ему;
  • Возраста;
  • Перенесенных и наличествующих в данное время заболеваний;
  • Недавних родов, абортов, иных хирургических вмешательств.

Цвет крови при месячных может разниться в зависимости от того, начало это критических дней, середина или завершение. Как правило, в первые дни выделения насыщенного алого цвета, так как кровь из лопнувших сосудов не успела свернуться. К концу менструации они приобретают более темный, почти коричневый оттенок.

У некоторых женщин месячные начинаются с коричневатых скудных выделений, которые к 2 дню приобретают яркость и интенсивность. Это тоже вариант нормы, особенно, если предохраняться с использованием гормональных средств.

Цвет месячных у подростков и женщин, приближающихся к климактерическому возрасту, также может быть более светлым или темным, чем среднестатистический. Это обусловлено в первом случае бурным развитием организма и неустойчивым гормональным фоном, а во втором — снижением активности функционирования детородных органов.

Словом, какого цвета должны быть месячные, строго индивидуально. Если данный показатель изменился внезапно, дополнился еще какими-либо непонятными симптомами, и это длится несколько циклов, то женщине следует выяснить причину подобных странностей у специалиста.

Объем и консистенция менструальных выделений

Что такое менструация у женщинЕще два признака, по которым следует оценивать месячные правильные или нуждающиеся в корректировке, это количество выделений и консистенция. Менструация в норме должна идти от 3 до 7 дней. Временной показатель индивидуален и, как правило, постоянен, кроме тех обстоятельств, когда женщина



  • Нездорова;
  • Испытывает психологические проблемы;
  • Вынуждена переменить климатическую зону проживания;
  • Недавно родила или закончила кормить грудью ребенка;
  • Ей меньше 16 или больше 50 лет.

Объем месячных в сутки не должен превышать 50-200 мл. Очевидно, что в разные дни этот показатель не будет одинаковым, так как выделения идут с большей или меньшей интенсивностью. Важно, чтобы консистенция месячных была равномерной, без больших сгустков. Слишком жидкие, стремительно извергаемые из влагалища выделения также являются настораживающим признаком. Под ним могут скрываться маточные кровотечения, которые необходимо исследовать и лечить.

Количество месячных максимального объема в сутки, продолжающиеся 7 дней, формально не выходят из границ нормы. Но они провоцируют большую потерю крови, которая не успевает восполниться до следующей менструации. У женщины развивается анемия, которая может вызвать еще более тяжелые заболевания, если не лечить ее.

Резюмируя все сказанное, можно подойти к выводу, что в целом месячные, норма выделений, цвет и консистенция очень индивидуальны и должны рассматриваться в контексте с общим самочувствием женщины, а также ее возрастом и иными показателями здоровья.

Особенности менструаций в зависимости от возраста

Что такое менструация у женщин

Функционирование репродуктивной системы управляется гормонами, а менструации являются значительной частью этой работы. Как проходят месячные, зависит от такого объективного критерия, как возраст женщины:



  • Девочки-подростки, у которых менструации начались недавно, замечают, что они нерегулярные, достаточно скудные. Цвет первых месячных может быть необычным. Подобные явления имеют право существовать в продолжение 2 лет после начала первой менструации. Гормональный фон находится в стадии формирования, органы также еще развиваются. Вот почему у девушек месячные могут отличаться от происходящего в более зрелом возрасте;
  • Женщины на пороге 50-летия. Возрастные рамки в этом случае определены достаточно условно, так как менопауза может возникнуть и раньше. Важно то, что репродуктивная функция угасает, работа яичников не так активна, как в более юном возрасте. Поэтому характер менструаций также может измениться, задержки объяснимы снижением количества вырабатываемых гормонов.

Влияние на организм в целом

В первые дни месячных выводится сменяемый слой эндометрия. Приблизительно со вторых суток начинается образование свежих клеток этого органа. К концу менструации процесс восстановления завершается. Так происходит в каждом цикле.

Что такое месячные у женщин, в полной мере могут ощутить не только они, но и находящиеся рядом люди. Ведь все происходящее с репродуктивной системой неотделимо от организма в целом. Регулярные изменения обозначаются в нервной и сосудистой системах. Участие гормонов в их работе проявляется следующими признаками:

Симптомы могут проявиться за некоторое время перед менструацией и сопровождать женщину до ее окончания. Если все ощущения можно терпеть, это норма. Тем более, что существуют средства, способные снять болевые спазмы, успокоить нервы. При отсутствии эффекта от лекарств необходимо обследоваться. Возможно, что тяжелыми симптомами менструации дает знать о себе како-либо гинекологическое заболевание.



Менструальные нарушения

Что такое менструация у женщин

Какие должны быть месячные в норме, зависит от общего состояния организма. В отсутствие беременности при некоторых заболеваниях нарушения менструации являются первым их симптомом:

  • Пройоменорея. Это слишком частые месячные, приходящие ранее, чем через 21 день. Подобное случается при заболеваниях щитовидной железы, надпочечников, тяжелых инфекциях, хронических недугах различного характера, нарушениях свертываемости крови, дефиците витаминов С и К, аномалиях развития матки;
  • Опсоменорея, то есть менструации, случающиеся реже, чем каждые 35 дней. Причинами могут стать сбои в фукнционировании желез внутренней секреции, сильный стресс, инфекции мочеполовой системы, болезни крови и сердечно-сосудистые патологии, серьезное отравление, травмы женских органов, опухоли мозга, аутоиммунные нарушения, паразитарные инфекции;
  • Полименорея. Увеличившиеся по срокам менструации возникают из-за воспалительных процессов в яичниках, придатках (оофорита, сальпингита, аднексита), матке (эндометрита, цервицита), злокачественных новообразованиях внутренних репродуктивных органов женщины, ожирении, диабете, дисфункции яичников, неверной установке внутриматочной спирали;
  • Олигоменорея, то есть чрезмерно короткие менструации. Подобное могут вызвать травмы, опухолевые новообразования, резкое похудение, отмена гормональных контрацептивов, воспалительные заболевания;
  • Гиперменорея. Обильные менструальные выделения способны спровоцировать эндометриоз, полипоз эндометрия либо шейки матки, воспаления органов малого таза, рак, тромбоцитопении, анемии, лейкозы, эндокринные нарушения, патологии почек и печени;
  • Гипоменорея или скудность месячных часто являются одним из симптомов проблем с яичниками или гипофизом, травмирования эндометрия, венерических инфекций, интоксикации, эндокринных заболеваний.



Знать, как должны идти месячные в норме, необходимо еще и затем, чтобы не пропустить заболевания, в том числе не относящиеся к детородной системе. Ведь перечисленные менструальные аномалии довольно часто сочетаются. Например, гипоменорея способна сопровождаться олигоменореей. А это прямая угроза будущему материнству или здоровью в целом.

Образ жизни во время месячных

Что такое менструация у женщин

Это значимый аспект жизни женщины, так как неправильное поведение в период менструации способно повлечь за собой негативные последствия. О том, что делать если начались месячные, должна быть осведомлена каждая девочка-подросток. В особенности необходимо знать, что следует отложить до окончания этого периода:

  • Нагружать организм физически. Речь не только о поднятии штанги и утомительном беге на длинные дистанции. Любая двигательная активность способна спровоцировать усиление кровотечения, в том числе фитнес, танцы;
  • Принимать ванну, париться в бане, плавать в бассейне. Недопонимание, что же такое менструация, часто приводит к тому, что именно на данном отрезке цикла девушка получает воспалительное заболевание. Приоткрытая шире, чем обычно, шейка матки дает легкий доступ в организм всякого рода бактериям. Тампоны данную проблему не решают, так как созданы для предохранения от протекания выделений на белье и одежду, а не препятствования проникновению во влагалище микроорганизмов. Высокая температура воды и окружающего воздуха провоцирует перегревание и усиливает прилив крови к малому тазу, а значит, и интенсивность выделений. Особенно это вредно при обильных менструациях;
  • Употреблять алкоголь. Спиртное повышает давление. То есть кровотечение также может усилиться, а общее состояние ухудшиться;
  • Есть тяжелую, острую пищу. Это имеет особое значение для тех, у кого постоянно месячные сопровождаются сюрпризами со стороны желудка и кишечника в виде проблем со стулом, тошноты и метеоризма. Усилить дискомфорт способны яйца, сырые овощи, молоко, газированные напитки, крепко заваренные чай и кофе. Помочь пережить менструацию с наименьшими неприятными ощущениями в гастродуоденальной области смогут каши, постная рыба, отварная курица, чаи с ромашкой и мятой;
  • Заниматься вагинальным сексом. Когда-то это был категорический запрет со стороны медиков, сейчас подобное позволено с оговорками. Считается, что это вполне безопасно при наличии постоянного партнера и использовании презерватива. Но прилив крови к влагалищу означает усиление выделений, то есть более обильные менструации. Поэтому каждая женщина решает, стоит ли минутное сексуальное наслаждение продлевания связанного с месячными дискомфорта;
  • Самостоятельно принимать лекарства. Это может быть опасно в любое время, но некоторые препараты разжижают кровь, что увеличивает количество ежемесячных выделений и делает процесс более длительным. Приняв, например, аспирин, женщина будет удивлена, что у нее такая менструация, которая идет больше недели;
  • Переохлаждаться. То, что сошло бы с рук в иные дни, при менструальном кровотечении может отзваться воспалительным заболеванием какой-либо части половой системы или мочевыделительной;
  • Проводить косметические процедуры и хирургические операции. В первом случае можно получить неожиданный результат в виде странного цвета волос или высыпаний на коже, виной которых изменения гормонального фона. Во время операции могут возникнуть проблемы из-за снижения свертываемости крови в период месячных.



Что такое менструация у женщин

Говоря о том, что такое менструация, следует помнить о важности гигиенических процедур в этот период. Чистота играет значимую роль всегда, но усилившиеся выделения диктуют более строгие требования, чем обычно:

  • Подмываться необходимо 3-4 раза в день. Это делается с применением средств интимной гигиены и воды. Движения руки должны направляться от промежности к анусу во избежание попадания во влагалище инфекций. Если есть возможность, лучше принимать душ, так как во время менструации усиливается и потоотделение;
  • Пользоваться прокладками, специально предназначенными для критических дней. Необходимо выбирать те из них, которые не натирают кожу, не вызывают аллергических высыпаний и отеков наружных половых органов, хорошо крепятся к белью. Менять прокладки нужно не реже 1 раза каждые 3 часа днем. Ночью допустимо использовать одну, но она должна быть специально предназначенной для этого времени суток, то есть более толстой и длинной. Взрослым женщинам в критические дни можно применять тампоны. Но не стоит делать это постоянно в продолжение всей менструации. Подобное чревато воспалениями даже если тампон меняется, как и положено, каждые 3 часа. Юным девушкам лучше пользоваться подобными средствами в их мини-варианте. Иначе тампон может стать первым мужчиной;
  • Следить за чистотой нижнего белья, что делать при месячных еще важнее, чем в другие дни. Испачканные трусики становятся благоприятной средой обитания бактерий и источником дурного запаха. Поэтому, возможно, придется менять их чаще одного раза в день;
  • Правильно питаться. О том, чего есть не следует, уже было сказано. Полезным при месячных будет сбалансированное количество витаминов, помогающее восстановить физические силы и умерить негативные психологические проявления.



Четкое осознание того, что такое представляет собой менструация, необходимо в любом возрасте. Ответственное отношение к собственному организму нужно подросткам, у которых радости материнства еще впереди. Оно поможет достичь их вовремя и без страданий. Взрослым женщинам отлаженная работа половой сферы дает возможность дольше сохранить здоровье, молодость и внешнюю привлекательность. Поэтому любые отклонения месячных от нормы следует обсуждать со специалистом.

Что такое менструация у женщин

Когда наступит первая менструация? . Несколько десятков лет назад менструация у девочек начиналась лет в 17-18.

Что такое менструация у женщин

Менструация начинается как обычно, затем выделения на какое-то время прекращаются, и вновь идут.

Что такое менструация у женщин

Это все происходящее с первого дня месячных до суток, предшествующих следующей менструации.

Что такое менструация у женщин

Менструация при простуде: что ожидать? Циклические изменения, происходящие в репродуктивной системе, обеспечиваются работой половых гормонов.

Что такое менструация у женщин



Затем он становится полноценной половой клеткой, которая вне зачатия угасает, способствуя приходу менструации.

Что такое менструация у женщин

Оплодотворенное яйцо не успевает добраться до матки и закрепиться там. Поэтому гормональный фон остается прежним и может начаться менструация.

Задайте свой вопрос акушеру гинекологу!

Оставьте комментарий Отменить ответ

Задайте вопрос врачу

Что такое менструация у женщин

акушеру-гинекологу Дарье Широчиной.

Похожие статьи

Что такое менструация у женщин

Когда наступит первая менструация? . Несколько десятков лет назад менструация у девочек начиналась лет в 17-18.

Что такое менструация у женщин

Менструация начинается как обычно, затем выделения на какое-то время прекращаются, и вновь идут.

Что такое менструация у женщин

Это все происходящее с первого дня месячных до суток, предшествующих следующей менструации.

Что такое менструация у женщин



Менструация при простуде: что ожидать? Циклические изменения, происходящие в репродуктивной системе, обеспечиваются работой половых гормонов.

© 2017 . Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Политика конфиденциальности При перепечатывании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Как отличить ПМС от беременности (предменструальный синдром) — отличия, от первых признаков, до задержки месячных, симптомы, как определить

Как отличить ПМС от беременности? Как отличить ПМС от беременности – вопрос, который задают женщины, ...

Эндометрит и беременность: причины, симптомы, лечение, опасность

Лечение и профилактика эндометрита: хронического, послеродового, острого Эндометрит — практически бессимптомное, часто хроническое заболевание, характеризующееся ...

Хронический эндометрит — можно ли забеременеть?

Эндометрит и планирование беременности Воспалительные заболевания органов малого таза встречаются у женщин не менее часто, ...

Трубное и перитонеальное бесплодие, лечение ТПБ

Трубное бесплодие ТРУБНОЕ И ПЕРИТОНЕАЛЬНОЕ БЕСПЛОДИЕ Трубное бесплодие обусловливают анатомофункциональные нарушения маточных труб, перитонеальное — ...

Как задержать месячные на несколько дней

Задержать месячные на пару дней — возможно ли? Менструация, являющаяся подтверждением женского здоровья, приносит порой ...

Каковы причины кровянистых выделений из влагалища?

Каковы причины кровянистых выделений из влагалища? Причины кровянистых выделений Кровянистые выделения из влагалища – это ...

Что такое негормональные противозачаточные таблетки

Что такое негормональные противозачаточные таблетки 1 комментарий 1,886 Просмотров Многие женщины постоянно находятся в поисках ...

Почему после секса идет кровь – основные причины

Какие причины кровотечения после полового акта у девушки Вопрос, почему после секса идет кровь, интересует ...

Дисфункциональное маточное кровотечение: причины, симптомы, диагностика и лечение

Дисфункциональное маточное кровотечение Дисфункциональное маточное кровотечение (сокращенно ДМК) — наиболее яркое проявление синдрома, вызванного яичниковой ...

Желтые выделения у женщин: обильные, густые, желто-зеленые выделения — это опасно, Азбука здоровья

Причины желтых выделений у женщин. Обильные выделения желтого цвета Выделения желтого цвета у женщин — ...

Что делать, если нет месячных: причины и лечение задержки в домашних условиях

Что делать, если долгое время нет месячных Каждая женщина, которая следит за своим менструальным циклом, ...

Бак посев мочи: что показывает, как сдавать анализ, расшифровка

Как сдавать анализ бак посева мочи Бак посев мочи — это определение специального анализа, необходимого ...

Белые выделения у женщин: норма или патология, как определить причину

Что означают белые выделения у женщин? Какова защитная функция белых выделений у женщин? Мочеполовая система ...

Что такое маточное кровотечение

Кровотечение из матки Под маточным кровотечением подразумеваются кровяные выделения из полости матки. Для них характерна ...

Миома матки: лечение народными средствами дома

Миома матки: симптомы и лечение народными средствами Образующаяся в мышечном слое матки доброкачественная опухоль называется ...

Как восстановить микрофлору влагалища у женщин?

Методы восстановления влагалищной микрофлоры Замучила молочница? Избавиться от молочницы или КАНДИДОЗА поможет рецепт нашей читательницы, ...

Вагинальный дисбактериоз, лечение дисбактериоза влагалища: препараты и свечи

Вагинальный дисбактериоз, как определить и нужно ли лечить Ваги­наль­ным дис­бак­те­ри­о­зом назы­ва­ют такое нару­ше­ние нор­маль­ной мик­ро­фло­ры, ...

Окситоцин для прерывания беременности: как это действует, Компетентно о здоровье на iLive

Окситоцин для прерывания беременности Секретируемый гипоталамусом и хранящийся в аксонах задней доли гипофиза нейрогормон окситоцин ...

Миома матки — лечение народными средствами: боровой маткой, кедровыми орешками, чистотелом и др

Миома матки — лечение народными средствами: травы и процедуры у себя дома Эта доброкачественная опухоль ...

Контрацептивы для девушек

Контрацептивы для девушек. Противозачаточные таблетки. Что выбрать? В определенный момент каждая девушка сталкивается с проблемой ...

Вакуумный аборт — где сделать миниаборт в Москве, цены

Вакуумный аборт (миниаборт) Вакуумный аборт, или вакуумная аспирация (отсасывание), — это один из методов искусственного ...

Сбой цикла месячных: причины, что делать когда сбивается цикл

Причины сбоя цикла месячных и способы корректировки этого процесса Менструальный цикл – это один из ...

Молоко с йодом для вызывания месячных: эффективность, противопоказания

Добавление йода в молоко для стимуляции месячных Многие девушки, обнаружив себя в положении нежелательной или ...

Биопсия шейки матки при эрозии — что это такое, результаты анализа

Биопсия шейки матки Если результаты таких гинекологических исследований, как пап-тест и кольпоскопия, показали наличие патологии ...