Как справиться со страхом перед родами

Бояться родов – это вполне нормально. Каждая беременная женщина переживает из-за неизвестности. В самом деле, ну кто может знать, как будут проходить роды и захочет ли «выходить» малыш. Опасения на этот счет вполне понятны, однако перед родами страх необходимо преодолеть.

Как справиться со страхом перед родами

Как справиться со страхом перед родами

Если вы на «финише» и ПДР уверенно приближается, значит, вас начинают одолевать страхи перед предстоящими родами. Вероятно, ваши окружающие застращали вас или же вы черпали информацию из всемирной паутины. Отбросьте все сомнения и уверенно двигайтесь навстречу родам.

Иногда страх одолевает второродящих женщин. Особенно, если первенец дался очень нелегко. Запомните – каждая женщина индивидуальна, поэтому не равняйтесь на боли и потери других. Успокойтесь и не нагнетайте.

Справиться со страхом перед родами помогают несколько правил:

  • Обсудите все свои страхи с близким и родным человеком. Вы можете пообщаться с мужем, мамой, сестрой или подругой – главное, чтобы была психологическая поддержка.
  • Поддержка мужа – залог спокойных родов. Разумеется, на партнерские роды силком никто не тащит, но любящий мужчина там все же должен быть.
  • Если сильно сомневаетесь в своей адекватности и способностях правильно воспринимать информацию – найдите помощника в родах. Этот обученный человек будет подсказывать технологию дыхания, и поможет малышу родиться.
  • Если в воображении использование щипцов и других инструментов, то настройте себя на правильные роды и сделайте все, чтобы так и было. Щипцы могут вводить только с обезболивание, так что не переживайте за возможные «спонтанные» решения не стоит. Только экстренное кесарево может вас расстроить, однако и по этому поводу бояться не стоит.
  • Всегда ставьте в известность о своих переживаниях врача в женской консультации.

Опасаться чего либо – это обычное явление для современного человека. Думать, что дома все пройдёт гладко и без боли, ошибочно. В домашних родах болевые ощущения очень высоки, так что не пытайтесь решать это с посторонними. Если принято решения рожать дома, то оно должно быть коллективным и семейным.

Помните – вскоре после родов вам отдадут кроху для первого кормления. Не бойтесь сделать что-то не так – ваш материнский инстинкт подскажет правила поведения с малышом и настроит на нужный лад.

Как справиться со страхом перед родами

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Как сделать причёску с помощью валика, твистера или ободка-резинки в домашних условиях

Как сделать причёску с помощью бублика в домашних условиях. Как сделать причёску с помощью ободка-резинки ...

Режутся зубки: как помочь ребенку

Первые зубки маленьких детей – кошмар для родителей. Разумеется, некоторых миновали бессонные ночи и многочасовые ...

Лечение бесплодия

Лечение бесплодия – основная задача репродуктивной медицины. У многих пар, которые столкнулись с этим диагнозом, ...

Какие обои выбрать для прихожей

Каждый владелец, который хоть раз делал ремонт в квартире или же доме, задавался вопросом, какие ...

Как забеременеть девочкой

Долгожданное пополнение в семье всегда становится самым лучшим событием в жизни молодых. Ещё один член ...

Имя для щенка-мальчика

У большинства собак, приобретённых с паспортом, уже есть определённые имена, принадлежащие им по родословной. Они ...

На каком свидании можно целовать парня

Рано или поздно у любой женщины наступает тот момент, когда она задаёт себе вопрос: а ...

Через сколько можно забеременеть после выкидыша

Так или иначе, но уже подсознательно каждая женщина является матерью. К кому-то осознание этого приходит ...

Почему базальную температуру измеряют утром

Многие женщины мечтают стать счастливыми мамами. Для этого они долго и упорно ищут вторую половинку, ...

Норма набора веса при беременности по неделям

Как узнать, сколько килограмм мне положено набрать во время беременности? Все женщины рано или поздно ...

Как лечить молочницу у новорожденного во рту

Часто у малышей после рождения появляются белые пятна на язычке и внутренней поверхности щек, что ...

Как очистить ковёр от пятен в домашних условиях

Ковёр во все времена остаётся элементом декора и продолжит таковым быть ещё долгое время. Можно ...

Как стать лидером в коллективе

Не так-то просто с самых низов добраться до руководящего звена, да? Нужно показать себя лидером, ...

Какие обои под покраску лучше

В последнее время все стали задумываться о смене интерьера в квартире или же капитальном ремонте, ...

В какое время года лучше рожать

В наши дни очень многие родители пытаются спланировать зачатие. Если раньше рожали «как Бог даст», ...

Как вернуть любимого человека, если он не хочет общаться

Любые отношения  являются результатом серьезной работы. Однако иногда все выходит из-под контроля, поэтому кажется, что ...

Как распознать рак груди

В последние годы тема онкологии стала звучать везде. И неудивительно, ведь все большее количество человек ...

На каком свидании можно дать

Сегодня секс является неосознанной религией двадцать первого века. Молодежь словно помешалась на нём. Всё это ...

Врачебный патронаж новорожденного

Как только кроха рождается, его берут под опеку врачи. Сначала это медики роддома, затем – ...

Норма ударов сердца в минуту у женщин

Пульс – это количество ударов сердца, произведённых за одну минуту. Именно такое определение мы считаем ...

Макияж смоки айс для голубых глаз

Smoky Eyes – пожалуй, самый популярный тип макияжа для глаз, среди используемых женщинами всех возрастов ...

Почему не могу забеременеть

Согласно мировой статистике, порядка сорока процентов бесплодных пар не могут зачать ребёночка исключительно из-за женского ...

Как забыть парня которого любишь, а он тебя нет

Любовь – сложная штука. Сегодня у вас всё взаимно, а уже завтра чувства у второй ...

Упражнения для развития памяти у взрослых

Вам надоело оказываться в неловких ситуациях из-за того, что Вы в очередной раз забыли о ...

Рейтинг@Mail.ru