Что нужно сделать перед беременностью

Однажды, этот вопрос встает перед каждой женщиной, планирующей стать матерью. Этот аспект должен интересовать и будущего отца ребенка. Ведь его генофонд так же будет заложен в генную цепочку малыша.

Что нужно сделать перед беременностью

Вредные привычки

Самое важное – здоровье. Именно поэтому самым главным в списке того, что нужно сделать перед беременностью будет отказ от вредных привычек!

Отказаться от вредных привычек бывает достаточно сложно, но если Вы поставили себе цель – беременность, то никаким снисхождениям здесь не может быть места.

Вы и Ваш партнер должны бросить курить, если для партнера это не возможно, то пусть хотя бы курит не в помещении, где находитесь Вы. По данным врачей, наиболее часто, бесплодие встречается именно у курящих женщин. Бросаем курить!

Алкоголь так же является «запретным плодом», который возможно, для некоторых и сладок, но его употребление нужно свести до минимума, а лучше совсем от него отказаться. Не пьем алкоголь!

Кофе – еще один вредитель, он хоть и не так страшен как алкоголь, но влияние его на нервную систему, и не только, далеко не безвредно. Не пьем кофе!

Что нужно делать перед беременностью

Еще перед беременностью нужно сделать все соответствующие обследования и анализы. Для этого обратитесь к врачу в центр планирования семьи. Врач назначит анализы Вам и партнеру.

  • Если Вы принимаете оральные гормональные контрацептивы, Вы должны знать, что после остановки их приема, вашему организму потребуется некоторое время, чтобы восстановить работу яичников. Поэтому об этом стоит подумать заблаговременно.
  • Начните вместе принимать поливитамины, которые не только укрепят ваш иммунитет, но и благоприятно повлияют на качество сперматозоидов и яйцеклетки.
  • Начните прием фолиевой кислоты, которая помогает женщине не только забеременеть, но и благоприятно влияет на процесс вынашивания ребенка.
  • Пройдите осмотр у стоматолога. Врачи выявили взаимосвязь пародонтоза и преждевременных родов. С этим заболеванием, женщины чаще рожают семимесячных младенцев. А так же отпадет необходимость делать рентген во время беременности, что негативно отразится на малыше.

Понять, что нужно делать перед беременностью не сложно. Намного сложнее отказаться от вредных привычек и приучить себя к ежедневному приему витаминов,  назначенных врачом препаратов или выполнению не хитрых рекомендаций. Но если вами движет желание стать родителями, вы справитесь со всеми трудностями. А вознаграждением за все старания станет появление на свет вашего здоровенького пузеныша!

Что нужно сделать перед беременностью

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Собака для квартиры и ребёнка

Как часто Вам доводилось слышать от своего чада фразы: «Мама, давай купим собаку», «Я буду ...

Как быстро избавиться от бородавок на руках в домашних условиях

Бородавки, особенно на видимых участках тела, доставляют большой дискомфорт из-за их неэстетичного вида. Сегодня мы ...

Как правильно красить волосы хной в домашних условиях

Женщины, красящие свои волосы, наверняка в курсе, что даже самая дорогая краска, купленная в одном ...

Как заставить себя учиться

Безусловно, учиться не так уж и просто. Зачастую, просто всё только на словах. А потому ...

Как можно похудеть за неделю на 10 кг

Порой в жизни девушки происходит нечто такое, после чего она ещё больше, нежели обычно, становится ...

Что подарить на 23 февраля любимому мужчине

У мужчин основным праздником считается 23 февраля. Неважно, служил ли Ваш любимый в армии, защищал ...

Домашние роды в воде

Вода – лучшее обезболивающее средство при родовом процессе. Именно теплая ванна способна расслабить мышцы будущей ...

Как заставить мужа уважать и ценить жену

Как мы знаем, браки заключаются там, наверху. Молодожёны обещают жить в любви и согласии до ...

Способ применения репейного масла с красным перцем для роста волос

Сегодня мы рассмотрим репейное масло в качестве косметики. Существует бесчисленное количество вариантов его применения. Такая ...

Сколько нужно употреблять калорий в день, чтобы похудеть

Сегодня вопрос о том, сколько нужно употреблять калорий в день, чтобы похудеть, является актуальным, как ...

Элевит Пронаталь при планировании беременности

Беременность – это не то событие, к которому можно отнестись безалаберно. Напротив, к этому событию ...

Как сделать причёску с помощью валика, твистера или ободка-резинки в домашних условиях

Как сделать причёску с помощью бублика в домашних условиях. Как сделать причёску с помощью ободка-резинки ...

Режутся зубки: как помочь ребенку

Первые зубки маленьких детей – кошмар для родителей. Разумеется, некоторых миновали бессонные ночи и многочасовые ...

Лечение бесплодия

Лечение бесплодия – основная задача репродуктивной медицины. У многих пар, которые столкнулись с этим диагнозом, ...

Какие обои выбрать для прихожей

Каждый владелец, который хоть раз делал ремонт в квартире или же доме, задавался вопросом, какие ...

Как забеременеть девочкой

Долгожданное пополнение в семье всегда становится самым лучшим событием в жизни молодых. Ещё один член ...

Имя для щенка-мальчика

У большинства собак, приобретённых с паспортом, уже есть определённые имена, принадлежащие им по родословной. Они ...

На каком свидании можно целовать парня

Рано или поздно у любой женщины наступает тот момент, когда она задаёт себе вопрос: а ...

Через сколько можно забеременеть после выкидыша

Так или иначе, но уже подсознательно каждая женщина является матерью. К кому-то осознание этого приходит ...

Почему базальную температуру измеряют утром

Многие женщины мечтают стать счастливыми мамами. Для этого они долго и упорно ищут вторую половинку, ...

Норма набора веса при беременности по неделям

Как узнать, сколько килограмм мне положено набрать во время беременности? Все женщины рано или поздно ...

Как лечить молочницу у новорожденного во рту

Часто у малышей после рождения появляются белые пятна на язычке и внутренней поверхности щек, что ...

Как очистить ковёр от пятен в домашних условиях

Ковёр во все времена остаётся элементом декора и продолжит таковым быть ещё долгое время. Можно ...

Как стать лидером в коллективе

Не так-то просто с самых низов добраться до руководящего звена, да? Нужно показать себя лидером, ...