Как не сойти с ума и выжить — 7 лайфхаков от мамы погодок

Как не сойти с ума и выжить: 7 лайфхаков от мамы погодок

И с одним-то малышом бывает порой непросто. А если вскоре после первого рождается второй? В такой ситуации маме важно сохранить чувство юмора и даже стать немножко философом.

Привет. Я Настя, и у меня двое детей с разницей в год и 4 дня. И сегодня я расскажу, как открыть старт­ап, сидя в декрете… Шучу! Открывайте поскорее холодильник, забрасывайте в рот все, что видите, пока дети не отняли, и бегите все вместе гулять, пока они не разнесли квартиру! А теперь серьезно: погодки — это ваша личная проверка на прочность, челлендж, игра в а вам слабо?. Это действительно так, и это достойно сочувствия.

Мне часто задают вопрос: Как же вы справляетесь? Действительно, как все успеть, если один хочет спать, а другой — есть? И пока занимаешься первым, второй падает с дивана — начинаешь успокаивать его, первый разливает по кухне молоко… Лично мне справиться помогают лайфхаки — хитрости, которые многое в жизни упрощают. Я поделюсь с вами своим опытом, надеюсь, это кому-то поможет.

Дети кричат. И это нормально!

Да, все дети периодически кричат и делают это каждый раз с особыми интонациями. Один и тот же ребенок способен в течение 15 минут кричать:

И ладно, если они при этом чего-то конкретно хотят. Хотя бы понимаешь, с чем ты имеешь дело, и можешь как-то реагировать, принимать какое-то решение, вестись на требование криком или не вестись. Но бывает и так, что дети кричат без видимой причины. И вы начинаете нервничать, суетиться, забываете позавтракать и выпить кофе и стремительно несетесь на улицу наворачивать круги по площадке. Правило простое: глубоко вдохните и попробуйте, несмотря на возмущенные крики, съесть свою кашу и влить в себя хотя бы треть кружки бодрящей жидкости — и день будет краше.

Займет это у вас всего-то около пяти минут, но жизнь станет заметно звонче, детская площадка покажется ярче, а сил точно будет больше. А за детей можно не волноваться: они в любом случае найдут повод отомстить вам за эти быстротечные, но такие важные для вас пять минут любви к себе.






О том, что дети — это иногда полный вынос мозга, многие говорить стесняются. Как будто это вина матери. Но ничего стыдного тут нет.

Попросить близких о помощи — еще не значит капитулировать

Не знаю почему, но первое время после рождения детей я воспринимала предложение помощи как вызов: Думаете, я сама не в состоянии справиться?! Да, сегодня в состоянии, и завтра тоже, а через год вспомню этот момент и подумаю: зря отказывалась. Не надо стесняться и скрывать от себя, а особенно старательно — от окружающих, что от собственных детей можно устать. Это не значит, что вы их меньше любите, чем положено по статусу хорошей матери.

Если вы устали, вы — не плохая, а остро нуждающаяся в отдыхе мама. От любимых детей не устают — это глупость, придуманная идеалистами или теми, у кого никогда не было детей или кому никогда не приходилось оставаться с ними один на один. И тем более двое на одного, как это бывает в случае с погодками. От плясок со шваброй и кастрюлей под заливистые вопли МА-А-МА-А! можно устать!

Можно не хотеть идти на площадку. Можно накормить всех только супом. Причем и на обед, и на ужин. И это — совершенно нормально! И из этого не нужно делать выводов. Попросите друзей/бабушку/няню вас подменить и посвятите какое-то время себе. Три часа в кофейне наедине с собой и книжкой покажутся отпуском, после которого можно снова бороться со шваброй и кастрюлей. А если детям не понравится ваш уход… ну, вы поняли: они найдут способ отомстить тем, кто с ними остался. И устанут в борьбе с самозванцами. И уснут пораньше. И будет вам опять отдых.

Забудьте об идеальности

Есть такой анекдот: Жила-была идеальная мать, а потом у нее родились дети. Понятно? Просто расслабьтесь. Грязная голова или неглаженные вещи — это не криминал, за это не сажают. И соцслужба не заберет ваших детей, если вы не умыли их и по площадке они разгуливают с остатками каши на лице. Подумайте: какие это мелочи! Ну и что, что и вы тоже в каше, ведь, имея детей-погодок, можно испачкаться не только в ней и не заметить этого. С детьми надо много чего успеть, поэтому так важно научиться отличать главное от неглавного. Научитесь — и все станет проще.






Не занимайтесь самокопанием

В декрете рано или поздно многим становится скучно. И женская натура такова, что, если реальных и очевидных проблем нет, нам становится как-то не по себе. Отсюда возникают переживания на тему моя жизнь уже не та, что прежде, я совсем забыла про себя, а вдруг муж меня разлюбит и далее по списку, нужное подчеркнуть. Да, жизнь не та, что прежде, потому что если раньше были глобальные проблемы на работе или учебе, то теперь все сводится к несваренному супу, неубранной квартире, сопливым детям и попытке вспомнить, расчесывались ли вы с утра. Но переживать по этому поводу — это как-то мелко, хочется чего-то глобального, значимого. Поэтому начинаются самокопания и поиск проблем в ком-то другом, чаще всего в муже.

Отбросьте все заморочки и не стесняйтесь своих кастрюльных проблем! Ведь пройдет и это. День с детьми — это в лучшем случае легкая борьба без правил за свое право минуту посидеть в тишине. И даже если подруги, которые строят карьеру, пока вы сидите в декрете, похихикивают над вашим несваренным супом, знайте: для вас декрет не вечен. А в жизни хихикающих все впереди, пусть пока что повеселятся от всей души.

Ужасы случаются: не пытайтесь быть всевидящим оком

Я часто слышу в свой адрес, что я ужасная мать, потому что мой ребенок поел песка из песочницы, упал с дивана, облился киселем или разрисовал гуашью стеклянный шкаф. Да, хочется уберечь детишек от всего плохого, что может приключиться с ними, да и квартиру хочется спасти от нашествия буйных чад.

Представьте: вот вы носитесь между разбегающимися в стороны детьми, пытаясь объяснить им, что собаку гуталином не мажут, а рыбок тапком не кормят, и в середине дня понимаете, что сил уже нет. Ну а дети просто взяли двухчасовой тайм-аут, после которого проснутся полными сил и энергии. В отличие от вас. Это реальность. Так что разок можно дать случиться всем ужасным ужасам, которые дети могут натворить.






Пожалейте свою нервную систему: в конце концов, если дети хотели сделать что-то запретное, то в какой-то момент они это все равно сделают. Правда. И в этой ситуации главный девиз: Дело-то житейское!

Двое детей — это когда ты не замечаешь, что муж уехал в командировку. Это когда ты встречаешься с людьми по делу, а кроме ту-ту и бабах сказать ничего не можешь. Это когда едешь за духами, а покупаешь сразу шесть банок смеси. Но двое детей — это прекрасно.

Мама имеет право ходить с детьми где хочет

Не отказывайте себе в посещении каких-либо интересных мест, даже если вы не можете или не хотите оставить детей на кого-то. Чувствуете в себе силы добраться туда с детьми на общественном транспорте — вперед! Да, я нередко натыкаюсь на множество раздраженных взглядов, говорящих мне о том, что в музее таким маленьким детям не место — тут все на искусство пришли посмотреть, а они у вас, простите, шумят, жить всем мешают. Ну что я могу ответить на это? Я тоже человек. И я тоже хочу посмотреть на искусство. И то, что у меня есть дети, не лишает меня права наслаждаться высоким, красивым, полезным, вкусным — всем, что можно найти вне детской площадки.

Я не сразу поборола в себе этот комплекс и первое время ходила тусоваться только в детские кафе или на площадку. А потом поняла вот что: у злых или обиженных людей и без ваших детей найдется повод позлиться или обидеться. Поэтому пусть дети немного пошумят на выставке, побегают между столиками в ресторане, поиграют в прятки среди вещей в бутике. Зато вы будете довольны. И даже если толком не отдохнете, смена обстановки все равно будет вам всем только на пользу.



Превратите дом в крепость

Сделайте свое жилище максимально похожим на отделение для буйных пациентов психиатрической больницы: все углы обтяните мягким поролоном, снимите с окон ручки, оставив одну, (где-нибудь сверху, в совершенно недоступном для детей месте). Всю технику поставьте на полки выше своей головы (если просто ставите чуть выше детского роста, то вы недооцениваете малышей!). Розетки заткните специальными защитными пробками. Иначе выполнение пунктов, указанных выше, будет просто нереальным.



Используйте подручный материал: ничто не спасет от удара головой об угол стола лучше, чем намотанная на него старая футболка. А тем, кто отважится прийти к вам в гости, скажите, что это новое веяние в дизайне. И будьте спокойны и счастливы!

Выполнение семи пунктов не спасет вас от дергающегося глаза. И не гарантирует жизнь без капризов и сюрпризов. Зато ваша декретная жизнь будет разнообразнее.

О admin

x

Check Also

Как справиться с коликами и газиками у младенца: история украинской мамы

Как справиться с коликами и газиками у младенца: история украинской мамы Многие мамы, вернувшись с ...

Как совместить работу и материнство: советы опытной мамы

Как совместить работу и материнство: советы опытной мамы Ведущая программы Вікна-Новини на СТБ Юлия Янчар, ...

Как реагирует хорошая мама на советы по воспитанию ребенка

Как реагирует хорошая мама на советы по воспитанию ребенка Удивительная вещь: не успеешь стать мамой, ...

Как развивать малыша в домашних условиях? Советы для мамы

Как развивать малыша в домашних условиях? Советы для мамы Когда вы научитесь правильно развивать своего ...

Как приучить ребенка к горшку? ТОП-8 советов от опытной мамы

Как и когда приучать ребенка к горшку? ТОП-8 советов от мамы пятерых детей Как научить ...

Как приучают детей к горшку мамы в разных странах

Как приучают детей к горшку мамы в разных странах: США, Израиль, Китай Вопрос, когда приучать ...

Как правильно питаться кормящей маме: рекомендации специалиста

Как правильно питаться кормящей маме: рекомендации специалиста Вопрос о том, можно ли навредить ребенку, который ...

Как правильно питаться кормящей маме

Как правильно питаться кормящей маме? Главная забота мамочки — здоровье малыша, а его основа — ...

Как понять, что у ребенка обморожение: это должна знать каждая мама

Как понять, что у ребенка обморожение: это должна знать каждая мама Обморожение у детей встречаются ...

Как помочь ребенку успокоиться перед экзаменом и успокоиться маме

У ребенка экзамен: как успокоиться маме Сколько бы ни было лет ребенку, мама всегда ощущает ...

Как помочь малышу, когда у него режутся зубки: опыт мамы и советы доктора

Как помочь малышу, когда у него режутся зубки: опыт мамы и советы доктора У всех ...

Как помочь малышу привыкнуть к садику? История одной мамы

Как помочь малышу привыкнуть к садику? История одной мамы С чего началась подготовка? Я заранее ...

Как питаться кормящей маме

Как питаться кормящей маме? Во время грудного вскармливания важно, чтобы рацион мамочки был разнообразным и ...

Как отметить 14 февраля, если вы мама и папа, Журнал

Как отметить День святого Валентина, если вы мама и папа? Грядет любимый праздник всех влюбленных ...

Как отлучить от груди: советы кормящей маме

Как отлучить от груди? Советы кормящей маме Как отлучить от груди (фото: Fotolia) Кормящая мама ...

Как не погрязнуть в суете или рецепты красоты и бодрости для молодой мамы

Как не погрязнуть в суете или рецепты красоты и бодрости для молодой мамы Активный образ ...

Как не повторить судьбу мамы

Как не повторить судьбу мамы? Многие девочки повторяют судьбу матери или бабушки, и так по ...

Как не набрать лишний вес кормящей маме

Как не набрать лишний вес кормящей маме? Во время беременности женщина набирает вес. Это логично: ...

Как научить ребенка расставаться с мамой — 5 важных шагов

Как научить ребенка расставаться с мамой без слез: 5 важных шагов Долгих девять месяцев мамочка ...

Как наладить лактацию? Топ-5 советов для кормящей мамы, Журнал

Как наладить лактацию? Топ-5 советов для кормящей мамы Многим молодым мамам бывает трудно осваи­вать навыки ...

Как наладить грудное вскармливание: полезные советы для мамы, Журнал

Как наладить грудное вскармливание: полезные советы для мамы От чего зависит успешное грудное вскармливание, подскажет ...

Как наладить взаимоотношения с дочерью: советы психолога маме девочки

Как стать подругой своей дочери: советы психолога Отношения дочки – матери извечная история. Эти отношения ...

Как маме оставаться женственной, Журнал

Как маме оставаться женственной? Молодая женщина сидит на диване и держит в руках чашку (фото: ...

Как мама пятерых детей сбросила 100 килограмм и стала звездой Инстаграма

Мама 5-х детей сбросила 100 килограмм и стала звездой Instagram 35-летняя британка Симона Гейтли мама ...