Диета Анджелины Джоли секреты стройности

Известная кинодива Анджелина Джоли в свои 39 лет при росте 173 см весит всего около 55 кг. своей стройностью актриса обязана режиму питания, который был разработан ею самостоятельно. Широкой публике данный метод стал известен как диета Анджелины Джоли.

Первоначальный вариант диеты предполагал потребление только жидкой пищи. Суть данного метода заключалась в питании через каждые два часа. Результат диеты Анджелины Джоли выражался в очищении организма от токсинов и шлаков. При этом категорически должны быть исключены любые твердые продукты.

Разработанная Джоли методика оказалась весьма эффективной и позволила ей всего за неделю распрощаться с 3 лишними килограммами. Но слишком суровый рацион обернулся неприятными последствиями в виде головокружения и слабости. Поэтому Анджелина добавила твердую пищу в свой диетический рацион.

Диета Анджелины Джоли секреты стройности

В своем окончательном варианте диета Анджелины Джоли является весьма щадящей методикой похудения, не вызывающей стрессовых состояний. Состоит диета из нескольких этапов, длительность которых выбирается индивидуально в зависимости от результата:

  1. Во время первого этапа необходимо исключить все продукты, способствующие набору веса. При этом похудение происходит стремительно. В момент когда до желаемого результата осталось сбросить совсем немного килограмм, можно перейти ко второму этапу.
  2. Второй шаг диеты Джоли позволяет есть запрещенные продукты, но добавлять их нужно постепенно и небольшими порциями. В этой части диеты вес теряется более медленно, но похудение не прекращается. По достижении желаемого эффекта остается выполнить заключительный этап диеты.
  3. Этап третий подразумевает закрепление полученных результатов. В повседневное меню возвращаются исключенные ранее продукты. С каждым днем их объем увеличивается и доводится до привычной нормы.

Таким образом, позволяет, несмотря на возраст и рост, диета Анджелины Джоли вес сохранять в постоянных рамках. А для долговременного эффекта на всем протяжении диеты и по ее завершении актриса не прекращает физических тренировок.

Видео о том, как худеет Анджелина Джоли

Видео с рецептами от Джоли

Диета Анджелины Джоли секреты стройности

Самые читаемые:

Ополаскивание волос уксусом. Как правильно развести уксус с водой
Рецепты очищающих салатов для похудения
Как быстро увеличить попу и бедра в домашних условиях?
Можно ли поправиться от бананов?
Мифы и реальность о похудении на морковной диете
Какие витамины в тыкве: состав, польза и вред
Трехдневная диета
Диета Дюкана «закрепление»: описание третьего закрепляющего этапа
Приседания для ягодиц: эффективные упражнения как качать попу
Массаж при пяточной шпоре: техника выполнения
Белковая диета Дюкана «атака» — особенности применения
Как накачать нижнюю часть пресса?
Наращивание ногтей в домашних условиях: подробная инструкция
Упражнения от целлюлита в домашних условиях
Как правильно принимать ягоды годжи для похудения
Диета космонавтов
Упражнения на диске здоровья для похудения
Обертывания с морской солью: правила проведения процедуры в домашних условиях
Обертывание с капсикамом и кофеином – мощное оружие против целлюлита!
Как побороть целлюлит на ногах? Лучший комплекс упражнений!
Продукты сжигающие жиры, которые помогут похудеть
Диета для 3 группы крови: худеем правильно
Гиалуроновая кислота для глаз – избавься от мешков!
Баня для похудения
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Утолщенные ногти на ногах: что делать и как лечить?
Йога упражнения для похудения
Какие витамины нужны для хорошего роста бороды?
Витамины для снижения аппетита
Диета Владимира Соловьева: как ему удалось сбросить 80 кг?
Масло грецкого ореха для похудения
Диета Ковалькова — научные советы по восстановлению микрофлоры кишечника

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Почему не растет ноготь на большом пальце ноги: в чем причина?

Ногти на ногах предназначены для защиты концевых фаланг пальцев, в которых располагаются нервные окончания. Если ...

Уход за тонкими редкими волосами

Каждый тип волос требует индивидуального подхода, особенно когда речь идет о тонких редких прядях. Что ...

Масло грецкого ореха для похудения

Что это такое и с чем его едят? Попробуем разобраться! Масло ореха широко используется в ...

Диета Усама Хамдий: профессиональный взгляд на похудение

Если Вы хотите сбросить значительный лишний вес, и не ограничены в сроках, идеальным вариантом для Вас станет диета Усама ...

Обертывание с Капсикамом: скажи «Нет!» целлюлиту

Обертывание – самая эффективная процедура, которая способствует уменьшению жировой ткани и устранению целлюлита. Проводят ее ...

Система эффективного питания для 4 группы крови

Многие диетологи давно сошлись во мнении, что эффективность любой системы похудения для каждого организма зависит не только ...

Диета Дюкана «чередование»: принципы

Пьер Дюкан – известный во всем мире диетолог, создавший уникальную программу питания, которая помогла очень ...

Черный ноготь на большем пальце ноги: что делать?

Если у вас почернел ноготь на большом пальце ноги, то вам следует более внимательно отнестись ...

Диета Владимира Соловьева: как ему удалось сбросить 80 кг?

В нашей стране Владимир Соловьев прославился как телеведущий одного из самого популярного политического шоу «Поединок», ...

Хлебная диета для похудения

Уже много лет назад ученые доказали о том, что черный хлеб намного полезнее для нашего организма, ...

Корень сельдерея для похудения

Нужно сказать, что блюда из сельдерея – на любителя. Кто-то поморщится и откажется от трапезы, ...

Вкусные разгрузочные дни на гречке

Трудно сыскать такой полезный и необходимый организму диетический продукт, как гречка. Она содержит огромное количество белков, ...

Стрит воркаут — надежный и доступный способ привести себя в форму

Ганнибал Лэннэм тренировался, чтобы изменить себя, а в результате заодно изменил еще и весь мир ...

Травы для укрепления волос в домашних условиях

Если локоны давно перестали радовать своим блеском, плохо укладываются в прическу, тусклые и тонкие, нужно ...

Диета доктора Митчелла

Диета доктора Митчелла предназначена для тех, кто хочет в кратчайшие сроки избавиться от лишних килограмм. ...

Французская диета Дюкана: эффективное похудение для гурманов

Почему большинство людей скептически относятся к диетам? Ответ прост – диетическое питание не каждый может ...

Домашняя маска для кожи вокруг глаз — скажи морщинам НЕТ!

Кожа вокруг глаз – является главным индикатором возраста. Именно в той области кожа наиболее подвержена ...

Витамин В3 для волос

Для здоровья и красоты наших волос просто необходимы питательные вещества, минералы и, конечно же, витамины. ...

Ополаскивание волос водой с лимоном для укрепления волос

Лимон – экзотический фрукт, вкус и аромат которого знает каждый. Однако мало кто знает, что ...

Как сделать попу больше в домашних условиях?

Перед идеальными ягодицами не сможет устоять ни один мужчина. Но для того, чтобы они были ...

Диета Татьяны Тарасовой и ее секреты идеальной фигуры

Шоу-бизнес вещь серьезная. И каждый человек, фигурирующий в нем, постоянно находится под прицелом камер. И ...

Универсальная диета согласно второй группы крови

Кто бы мог подумать, что специалисты по диетическому питанию смогут разработать индивидуальный рацион продуктов согласно группы крови ...

Витамины для снижения аппетита

Проблема лишнего веса сегодня актуальна, как никогда. Неправильно питание, малоподвижный образ жизни – все это ...

Ключевые моменты питания при псориазе

Псориаз – дерматологическое заболевание, которое в течение короткого времени приобретает хроническую форму. Успех его лечения ...