Обильная менструация почему и что делать?

Обильная менструация почему и что делать?Мы все очень разные! И цвет волос, и форма лица, и фигура, и размер ноги, и даже приход месячных у всех проходят по-разному. Кажется очень несправедливым, что у некоторых эти дни проходят безболезненно и спокойно, а других «заливает» и мучают ужасные боли. Но этот процесс нам неподвластен и зависит лишь от природы.

Обильная менструация причины

Если у девочки сильные месячные, то не стоит так сильно волноваться. В нынешнее время это не такая уж и большая проблема, учитывая тот факт, что практически у всех есть в доме холодная и горячая вода, а в магазинах и аптеках общедоступны средства личной гигиены.

Проблема скорее в ином – в самочувствие и здоровье. Они часто ухудшаются в эти дни. Из-за потери крови понижается трудоспособность, повышается температура, иногда начинаются сильные боли при месячных. Из-за нестабильного гормонального фона у подростков такая проблема возникает чаще, чем у взрослых женщин. По этой же причине следует более серьезно подойти к этому вопросу и убедиться, что это не приведет в дальнейшем к разному роду осложнений.

Чем чреваты сильные месячные?

Обильная менструация может привести к неприятным последствиям, к примеру:

  • Снижению гемоглобина.
  • Снижению железа в организме.
  • Головокружению.
  • Слабости.
  • Поликистозу яичников.

Именно поэтому нельзя пускать проблему на самотек. Надо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, сдать кровь для проверки показателей, сделать внутренний осмотр.

Сильные месячные: что делать?

Во-первых, девочки, запомните, что при обильной менструации нельзя:

  • Заниматься спортом.
  • Принимать сосудорасширяющие препараты.
  • Прикладывать теплое к животу.

Во-вторых, просто необходимо следующее:

  • Вести календарь месячных.
  • Принимать витамины.
  • Кушать железосодержащие продукты (гречка, яблоки, куриная печень, куриные яйца).
  • Регулярно (каждые 6 месяцев) проверяться у врача. Дело в том, что обильные и болезненные месячные могут возникать из-за патологий, определить которые может лишь опытный специалист. Он же и поможет решить эту проблему.

Боль при месячных

Не редко у молодых девушек, когда идут месячные, сильно болит живот и ноет поясница. Терпеть эту боль очень вредно, поэтому нужно бороться с ней, как только появились первые проявления.

Для этого нельзя:

  • перетруждаться;
  • нервничать;
  • курить и/или употреблять алкоголь;
  • переохлаждаться.

В то же время рекомендуется:

  • соблюдать диету;
  • заниматься йогой;
  • гулять на свежем воздухе;
  • ходить на массаж;
  • соблюдать режим.

Очень сильные месячные и резкие болевые ощущения – серьезный повод обратиться к врачу. Доктор диагностирует проблему и подберет наиболее оптимальный метод решения, в том числе назначит болеутоляющие препараты.

 

Обильная менструация почему и что делать?

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Здоровье зубов вечная мода!

Модные тренды властно диктуют большинству людей правила стиля жизни и набор привычек, которые надо привнести ...

Моя девушка беременна как поступить?

«Я стану отцом ребенка» – эта фраза способна выбить из колеи и заставить задуматься о ...

Береги талию смолоду: простые упражнения для плоского живота

Плоский живот – мечта каждой девушки. И она может стать реальностью, если прилагать к ее ...

Как стать лучшей для него?

Вот в целом мире не бывает такого человека, с которым можно ощущать себя абсолютно комфортно ...

Лавровый лист для похудения а почему бы нет?

Лавровый лист применяется не только как пикантная ароматная специя, без которой не обходится ни один ...

Драка не по правилам: что делать, если получил ногой в пах?

Всем мальчикам известен тот факт, что удар в пах является запрещенным приемом во всех видах ...

Временные татуировки как и чем сделать?

Многие люди относятся к татуировкам как к признаку бунтарства и неординарности. Наверное, именно потому многие ...

Хочу быть, как папа; или трудности выбора профессии

Вот и наступил тот момент, когда ты всерьез решил задуматься о своем месте в этом ...

Высшее заочное обучение – альтернативный путь к диплому

Старшие классы – время беспокойное. Стараниями учителей и родителей все место в голове постепенно занимает ...

Стрейчинг: преимущества и упражнения

Растяжка делает твои движения легкими и воздушными. Помнишь слова из песни про летящую походку? Хочешь, ...

Интересные фильмы Дисней; для подростков

Когда ты был младше, то наверняка пересмотрел множество мультфильмов от компании Дисней. Не теперь у ...

Идеальная прическа для школы – учимся плести французскую косу

Школа – это не то место, в котором уместно носить распущенные волосы. Во-первых, так они ...

Танцуют все: какие танцы лучше всего подойдут для подростка?

В подростковом возрасте очень важную роль играет самовыражение, и танцы подходят для этого как нельзя ...

Как бросить курить девушке?

Большинство молодых девушек, начиная курить, не думают о том, что эта зависимость может затянуться на ...

Модные брови этого сезона какие они? Натуральные!

Приглядитесь внимательно к фотографиям женщин 90-х годов прошедшего века. Вы увидите одну особенность: тоненькие и ...

Ты взрослеешь: особенности мужской половой системы

Весь мир всегда был разделен на два начала: мужское и женское. Они боролись друг с ...

От сидения за партой болит спина? Эффективные и простые упражнения для укрепления мышц

Больная спина – проблема не только пожилых людей. У подростков это тоже бывает. И в ...

Жидкая диета – пей и худей!

Проблема лишнего веса является одной из самых актуальных для многих людей. Жидкая диета – отличный ...

Велосипед для подростков мальчиков советы по выбору

Велосипед – уникальная вещь! Это и спорт, и хобби, и транспорт. Поэтому каждый ребенок непременно ...

В чем выражается сексуальность девушки?

Наверное желание быть красивой у девушек появилось еще в те времена, когда наши предки жили ...

Уход за жирными волосами: основные правила

Подростки часто сталкиваются с проблемой быстрого загрязнения волос. Это связано с гормональной перестройкой организма, а ...

Побег из дома. Почему подростки убегают от родителей?

Побег из дома – довольно частое явление среди подростков. Наверняка у тебя во время сильной ...

Как ведут себя девушки, желающие стать настоящей леди?

Красивые фильмы и новости о светской жизни часто порождают фантазии о высшем свете, изящных женщинах ...

Грамотная диета для подростков: когда это польза, а не вред организму?

Так уж получилось, что внешние данные в наши дни играет важную роль. Всем нам известны ...