Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

Наступает лето и организму хочется витаминов, которые поступают с хрустом свежих овощей. Салат из свежей капусты доставит вам несравненное удовольствие на дачном участке загородного дома, а также его можно взять с собой на пикник.

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

В состав салатов обязательно входит зелень укропа, петрушка, сельдерей, зеленый лук. Готовят салаты из охлажденных продуктов. Заправка и соусы тоже должны быть холодными.

Содержание:

  • рецепт салата: салат с грецкими орехами и апельсинами
  • салат с вкусными ингредиентами: свежими помидорами, огурцами и колбасой
  • легкий салат: рецепт с фото очень вкусный
  • салат из яблок
  • салат вкусный: с цитрусовым вкусом лета
  • салат из сельдерея и моркови
  • капуста как в столовой видео

Рецепт салата из свежей капусты: салат с грецкими орехами и апельсинами

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото



Ингредиенты:

  • свежая капуста       1 небольшой кочан
  • грецкие орехи         12 шт. (ядра)
  • апельсин                   2 шт.
  • сок лимона               1 столовая ложка
  • майонез
  • соль, сахар, перец   по вкусу

Приготовление рецепта:

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

Капусту мелко нашинковать, добавить сок лимона, соль и слегка перетереть руками.

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

Апельсин очистить от кожуры, разделить на дольки и очистить дольки от белой пленки. Мякоть нарезать небольшими кусочками.

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото



Орехи измельчить и смешать с капустой.

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

Салат заправить майонезом, добавить сахар и перец по вкусу. Салат из свежей капусты с орехами и апельсинами готов.

Салат из свежей капусты — с вкусными ингредиентами: свежими помидорами, огурцами и колбасой

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

Ингредиенты:

  • белокочанная капуста                   1 небольшой качан
  • свежие помидоры                           3 шт.
  • свежие огурцы                                 3 шт.
  • колбаса салями;                           150 г
  • укроп                                                 1 пучок
  • оливковое масло, сок лимона, соль, перец   по вкусу

Приготовление рецепта:

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото



Капусту мелко нашинковать, посолить, поперчить и немного растереть руками.

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

Помидоры и огурцы нарезать кубиками, колбасу соломкой, лук и укроп мелко нашинковать.

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

Все смешать, заправить маслом, соком лимона, солью и перцем по вкусу.

Легкий салат: салат из свежей капусты — рецепт с фото очень вкусный

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

Ингредиенты:

  • 400 г свежей капусты
  • 2 3 свежих огурцов
  • зелень
  • смесь уксуса и растительного масла
  • соль, сахарный песок по вкусу



Приготовление рецепта:

Капусту нашинковать, огурцы нарезать тонкими кружочками, посыпать солью, сахаром, встряхнуть, залить смесью уксуса и растительного масла.

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

Все посыпать мелко нарезанным луком-пореем, укропом, петрушкой или другой зеленью.

Салат из свежей капусты и яблок

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

Ингредиенты:

  • 1 небольшой кочан капусты
  • 2 кислых яблока
  • 1 луковица
  • лимонный сок
  • 2 чайные ложки растительного масла
  • 1 чайная ложка сахарного песка
  • соль, зелень петрушки по вкусу

Приготовление рецепта:

Капусту измельчить, потолочь толкушкой, смешать с натертыми яблоками и нарезанным луком.

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото



В отдельной миске смешать соль, сахар, растительное масло и лимонный сок. Приготовленным соусом заправить салат.

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

Салат посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.

Салат вкусный: из краснокочанной капусты с цитрусовым вкусом лета

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

Ингредиенты:

  • краснокочанная капуста     300 г
  • апельсин                                   150 г
  • мандарин                                 150 г
  • сок апельсина                         80 мл
  • оливковое масло                     80 г
  • свежая зелень                         по вкусу

Приготовление рецепта:

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

  1. Капусту мелко нашинковать, посолить и перетереть слегка руками до появления сока.



Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

2. Апельсины и мандарины разделить на дольки,

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

крупные дольки разрезать поперек, смешать с капустой, добавить сок лимона, масло и хорошо все перемешать.

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

3. Перед подачей на стол салат охладить, выложить в салатницу и украсить листьями петрушки.

Салат из свежей капусты, сельдерея и моркови

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото



Ингредиенты:

  • 400 г белокочанной капусты
  • 200 г сырого сельдерея
  • 200 г моркови
  • 100 г яблок
  • 100 г растительного масла
  • соль и перец по вкусу

Приготовление рецепта:

Все овощи нашинковать, перемешать с растительным маслом, приправив солью и черным молотым перцем.

Капуста как в столовой — видео

Любая хозяйка всегда вносит в приготовление любого блюда изменения по собственному усмотрению. Вы так же можете внести в предлагаемые рецепты свои дополнения.

Из капусты свежей салат: 7 рецептов очень вкусных салатов — с фото

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Торт Красный бархат. Как приготовить торт в домашних условиях пошаговый рецепт с фото

Очень красивый, нежный торт Красный бархат. Оригинальность его исполнения, вкусовые качества, приводят в восторг всех ...

А знаете ли вы, что киви – это китайский крыжовник?

Всего лишь каких-то несколько лет назад мы и не знали о существовании такого фрукта как ...

Польза и вред от употребления кефира на ночь

Считается, что незадолго до сна принимать пищу не рекомендуется. А людям, следящим за фигурой и ...

Как приготовить восхитительный кофе без кофеварки

Когда речь идет о кофе, тяжело представить себе того, кто не любит этот напиток. Но ...

Как приготовить творожный пудинг в духовке

Пудинг пришел к нам с Туманного Альбиона. Это традиционный английский десерт, приготовленный из муки, сахара, ...

Основы венгерской кухни или гуляш из свинины

Традиционно гуляш из свинины относят к блюдам венгерского кухни. Этот густой суп из кусочков свинины ...

Гурьевская каша рецепт классический: 3 рецепта гурьевской каши с идеальным вкусом

Гурьевская каша это традиционное русское блюдо с присутствием манной крупы. Гурьевская каша это манная каша ...

Рецепты вкусных постных блюд из тыквы

Тыква-хлебосольница именно так называли этот овощ русские крестьяне. В южной части России тыкву можно увидеть ...

Как вкусно приготовить морского окуня в духовке

Морской окунь – нередкий гость на праздничном застолье. По вкусовым качествам, сочности и пользе эта ...

Как приготовить куриные рулетики с грибами

Существует огромное количество блюд из курицы, они настолько разнообразны, что легко с использованием этого продукта ...

Как приготовить мясо по-тайски в домашних условиях

Тайская кухня становится все популярнее и известнее. Главным секретом ароматного блюда из мяса, приготовленного по ...

Многообразие блюд из баклажанов

Баклажаны входят в число самых востребованных кулинарами овощей. Это объясняется тем, что благодаря своему ненавязчивому ...

Пад Тай с курицей

Твердый тофу нарезать брусочками, куриное филе нарезать тонкими кусочками, чеснок мелко порубить. Залить рисовую лапшу ...

Как употреблять чернослив при грудном вскармливании?

Мы всегда стараемся выбирать продукты по двум критериям: хочется, чтобы они были полезными, а также, ...

Салаты просто, быстро и вкусно 3 рецепта приготовления

Салаты быстро и вкусно доступные ингредиенты, простота приготовления не дает задуматься готовить или нет. Сегодня ...

Салат Лесная поляна рецепт

Как приятно порадовать гостей необычными блюдами и заслужить авторитет умелой хозяйки! Иногда это не очень ...

Все о тыкве

Тыква дошла до нас аж из самой Центральной Америки, и прекрасно прижилась практически на всех ...

Салат русская красавица рецепт с фото

Салат ; Русская красавица ; необыкновенно нежный и питательный, его можно использовать даже в качестве ...

Как приготовить свинину в кисло-сладком соусе с ананасами

Если вы хотите внести разнообразие в свое повседневное меню или в скором времени у вас ...

Куриные шарики в сливочном соусе

Приготовление: Куриное филе слегка отбить и мелко порезать, затем добавить мелко шинкованный лук, посолить, поперчить, ...

Молочный коктейль с бананом без мороженого

Мои детишки любят заказывать различные молочные коктейли в кафе. Видя дома блендер, молоко в холодильники ...

Как приготовить фарш из индейки

Чтобы приготовить хороший фарш из индейки, рецепты не особо и нужны – в ход идут ...

Как приготовить Котлеты из баранины

Приготовьте по этому рецепту очень вкусные и сочные котлеты из баранины. Несколько простых отступлений от ...

Традиционная долма с яблоками

Идея готовить рис с фаршем и заворачивать его в листья винограда появилась у народов Кавказа. ...