Что можно и что нельзя делать беременным — Календарь беременности по неделям

Что можно и что нельзя делать беременным

Что можно и что нельзя делать беременным - Календарь беременности по неделям

Что можно во время беременности

Рассмотрим основные пункты из того, что же можно делать девушкам в положении:

Что можно и что нельзя делать беременным - Календарь беременности по неделям

  • Заниматься сексом. Если вам и любимому мужчине не доставляет это какого-то дискомфорта, то секс даже будет полезен. К тому же, он может подарить ещё более невероятные эмоции. Конечно, предварительно нужно проконсультироваться с врачом.
  • Стричься. Кто бы что не говорил, однако стричь и красить волосы во время беременности не противопоказано. Женщина имеет полное право превосходно выглядеть всегда. Единственное, чего необходимо избегать – это некоторых токсичных веществ.
  • Плавать. Врачи рекомендуют плавать во время беременности как можно чаще. Также не стоит забывать о специальной аква – аэробике. Ведь это значительно расслабляет и снимает стресс.
  • Заниматься рукоделием. Неизвестно, откуда повелось, что беременным девушкам категорически запрещается, к примеру, вышивать. Если вы хотите себя развлекать, то почему бы это не сделать.
  • Вкусно кушать. Да, большинство привычных продуктов придётся исключить. Однако достаточно правильно сформировать свой новый рацион – и всё будет в порядке.
  • Физические упражнения. Если врач не запрещает заниматься физической нагрузкой, то вполне можно это делать в умеренных количествах. В основном даст большую пользу йога.
  • Путешествовать. При желании уезжайте туда, куда хотите и на чём хотите. Это не возбраняется. Однако, чем ближе роды, тем больше рекомендуется не уходить далеко от собственной квартиры.

Что запрещено во время беременности

Теперь нужно понять, что категорически запрещено делать девушке, когда она вынашивает ребенка:

Что можно и что нельзя делать беременным - Календарь беременности по неделям

  • Употреблять алкоголь. Он находится под строжайшим запретом. Даже несколько бокалов красного вина могут негативно сказаться на здоровье будущего малыша. Более того, алкоголь может спровоцировать долгие и тяжелые роды, а также выкидыш.
  • Курить. Учеными доказано, что зависимость от курения у ребенка может возникнуть ещё на этапе, когда девушка беременна им. Плюс ко всему ослабляется иммунитет, и лёгкие становятся не до конца развитыми. Если вы планируете беременность, то рекомендуется отказаться от никотина за несколько месяцев до её предполагаемого начала.
  • Питаться неправильной пищей. Прежде всего, на последующие девять месяцев вы можете забыть как о сырых яйцах, так и про яичницу. Прокипяченное молоко теперь запрещено. Также нельзя есть суши, колбасу, фарш, сыр с плесенью и сырое мясо.
  • Кушать за двоих. Телу во время беременности необходимо всего на 200 ккал больше. Переедание может привести к диабету при беременности и усложнить значительно роды.
  • Пить кофе. Во время беременности накладывается табу на кофе, а также на черный крепкий чай. Кофеин – это вещество содержится в обоих напитках, оно может сильно навредить будущему малышу.
  • Заниматься самолечением. Так как иммунитет значительно понижается, девушка начинает чаще болеть. В это время категорически запрещено самолечение. Только врач может назначать все необходимые лекарства. И уж тем более не нужно смотреть в сторону народной медицины.
  • Принимать горячие ванны. Если температура воды более +39 градусов, то это может негативно отразиться на формировании плода.
  • Заниматься в тренажерном зале. Тяжелые физические нагрузки теперь под запретом.
  • Убирать кошачий туалет. Есть высокая вероятность заразится токсоплазмозом.
  • Ходить на высоких каблуках. Таким образом на позвоночник создается излишняя нагрузка. После родов вас могут начать мучить боли в спине.

Наиболее распространенные вопросы у беременных

можно ли красить ногти во время беременности

  • Можно ли беременным зеленый чай? Во время беременности не рекомендуется злоупотреблять чаем из-за кофеина. Если очень хочется, то допустимое количество 1-2 чашки чая в день.
  • Можно ли беременным цикорий? Цикорий при беременности пить можно, он принесет вашему организму только пользу.
  • Можно ли беременным шиповник? Можно! В особенности рекомендуется его употреблять в период обострения вирусных заболеваний.
  • Можно ли беременным апельсины, мандарины и лимон? Если у вас нет аллергии на цитрусовые, или болезней желудка, кишечника, то их употребление даже рекомендуется во время беременности. Фрукты вам принесут только пользу.
  • Можно ли беременным мяту? Стоит проконсультироваться по этому вопросу с лечащим врачом. Час с мятой пить можно, но от заваренной концентрированной перечной мяты могут возникнуть проблемы.
  • Можно ли беременным ходить в бассейн? Во время беременности ходить в бассейн можно и нужно. Он поддержит в хорошей физической форме ваше тело и поможет подготовится к родам. Только не забывайте о правилах гигиены, всегда ходите полу в резиновых тапочках и не забывайте принять душ до и после плаванья.
  • Можно ли делать массаж беременным? Во время беременности не стоит отказываться от такоей приятной процедуры как массаж. Но рекомендуется перейти на более щадящий, спокойный массаж, который сможет вам сделать даже ваш супруг.
  • Можно ли какао беременным? Если у вас нет аллергии на какао, нет проблем с повышенным давлением, то какая может быть даже полезным во время беременности. Главное, не злоупотреблять. 1-2 чашки какао с молоком в день будет достаточно.
  • Можно ли беременным чеснок? Во время беременности стоит воздержаться от употребления в пищу чеснока. Или же употреблять его в не значительных дозах.
  • Можно ли беременным грибы? Рекомендуются к употреблению в пищу такие грибы как шампиньоны. А от грибов, которые могут оказаться ядовитыми необходимо отказаться.
  • Можно ли беременным спать на спине и на животе? Из-за того, что матка на третьем триместре беременности начинает сильно давить на позвоночник и большие кровеносные сосуды, врачи не рекомендуют в этот период спать на спине. А от спания на животе стоит воздержаться уже со второго триместра беременности.
  • Можно ли суши роллы беременным? Из-за риска заразится инфекционными заболеваниями или паразитами, врачи не рекомендуют есть суши с сырой рыбой, а также с крабовыми палочками.
  • Можно ли беременным вязать? Не смотря на то, что даже у акушерок в наше время есть по этому поводу суеверия, вязать при беременности можно. Это занятие прекрасно успокаивает разбушевавшиеся во время беременности нервы.
  • Можно ли беременным семечки? Во время беременности семечки можно кушать, главное, как всегда, не злоупотреблять.
  • Можно ли беременным хурму? Хурма очень полезна во время беременности. Главное, не стоит употреблять ее киллограммами. Одной-две хурмы в день будет более чем достаточно.
  • Можно ли беременным гранат? Гранат во время беременности только пойдет на пользу, особенно в третьем триместре беременности. Главное, не увлекаться концентрированным соком, тк могут появится проблемы с эмалью зубов и аллергической реакцией.


  • Народные приметы и мифы про беременность

    Как только женщина увидела две полоски, то, помимо радости, она начинает верить во всевозможные поверья. Такие мифы только раздражают нервную систему и сказываются на здоровье будущей матери. Посмотрим, какие основные существуют мифы и откуда они взялись.

    Что можно и что нельзя делать беременным - Календарь беременности по неделям

    • О предстоящем появлении ребенка категорически нельзя никому рассказывать. На самом деле, вы можете поступать так, как хотите. Из-за этого ничего не произойдет. Миф же пошёл ещё с тех времён, когда практически все люди жутко опасались сглаза. Своеобразное &замалчивание& было единственным способом борьбы с этой проблемой.
    • Запрещено стричь волосы. Некоторые девушки до сих пор в него верят. У древних народов существовало множество легенд, касающихся волос. Считалось, что если девушки подстрижётся, то она уничтожит всю силу малыша. Современная наука не подтверждает этот миф.
    • Форма живота указывает на то, кто у вас будет – девочка или мальчик. Существуют различные теории, какой формы должен быть живот у девушки, чтобы определить, родиться сын или дочь. На деле же только при помощи УЗИ есть возможность понять, какого пола ребенок.
    • Зуб потеряешь, если родишь ребенка. У этого мифа есть частичные подтверждения. И соглашаются с ними стоматологи. Во время беременности воспаляются десна, и появляются проблемы с зубами. Поэтому визиты к врачу нужно наносить чаще.


    Видео о запретах во время беременности

    Предлагаем посмотреть видео про основные табу во время беременности, что за ними кроется. Какие заблуждения бывают.

    По большинству вопросов все-таки консультируюсь с моим акушером-гинекологом в Медок, которая у меня беременность ведет �� Очень многие советы спорные и требуют индивидуального подхода! Но статья понятная и объямная, спасибо автору!

    О admin

    Оставить комментарий

    x

    Check Also

    Когда появляются первые шевеления при беременности?

    Первые шевеления при беременности: на каком сроке, как часто, насколько сильно? Одним из самых волнующих ...

    Диагностика и лечение преждевременного старения плаценты

    Преждевременное старение плаценты: причины, симптомы, лечение У всех без исключения слово старость ассоциируется с чем-то ...

    Диагностика и лечение преждевременного старения плаценты

    Преждевременное старение плаценты: причины, симптомы, лечение У всех без исключения слово старость ассоциируется с чем-то ...

    Как побороть страх перед родами, как не бояться родов, как облегчить роды?

    Страх перед родами – избавляемся от фобий Не испытывать страх перед родами – все равно, ...

    Как побороть страх перед родами, как не бояться родов, как облегчить роды?

    Страх перед родами – избавляемся от фобий Не испытывать страх перед родами – все равно, ...

    Можно ли забеременеть при прерванном акте: какова вероятность зачатия

    Можно ли забеременеть при прерванном акте Сегодня официальная медицина располагает множеством вариантов, как избежать беременности, ...

    Через сколько начинаются роды после отхождения вод, Во время родов

    Через сколько начинаются роды после отхождения вод Через сколько рожать когда отошли воды Отхождение околоплодных ...

    Через сколько начинаются роды после отхождения вод, Во время родов

    Через сколько начинаются роды после отхождения вод Через сколько рожать когда отошли воды Отхождение околоплодных ...

    Как избавляться от токсикоза во время беременности — Ваш доктор Айболит

    Как избавляться от токсикоза во время беременности Токсикоз возникает как реакция женского организма на беременность. ...

    Низкое предлежание плаценты: как развивается беременность, каковы последствия и в чем опасность?

    Низкое предлежание плаценты: как благополучно доносить беременность? В первые недели беременности питание плода происходит через ...

    Народные средства определения беременности на ранних сроках

    Народные средства определения беременности на ранних сроках Как определить беременность народными способами Другие статьи про ...

    Первый признак беременности до месячных

    Первый признак беременности до месячных Первые признаки беременности до месячных Первые признаки беременности могут проявиться ...

    Тянет низ живота при беременности: что делать?

    Тянет живот во время беременности Вынашивание ребенка — испытание для организма женщины и для ее ...

    Повышенный пролактин и беременность: норма и влияние на зачатие

    Как влияет повышенный пролактин на беременность Повышенный пролактин и беременность – как и почему один ...

    Повышенный пролактин и беременность: норма и влияние на зачатие

    Как влияет повышенный пролактин на беременность Повышенный пролактин и беременность – как и почему один ...

    Повышенный пролактин и беременность: норма и влияние на зачатие

    Как влияет повышенный пролактин на беременность Повышенный пролактин и беременность – как и почему один ...

    Волосы при беременности, Уход за волосами

    Волосы при беременности Здоровье и уход Правильно ухаживать за волосами& кожей лица и тела очень ...

    Овуляция — признаки, симптомы, ощущения

    Овуляция — признаки, симптомы, ощущения У каждой женщины в организме происходит множество разнообразных процессов, связанных ...

    Третий триместр питание меню

    Третий триместр питание меню Диета для беременных в 3 триместре Питание беременной играет очень важную ...

    Как понять что начались схватки вторые роды

    Как понять что начались схватки вторые роды Беременность: как понять, что начинаются схватки? Первая беременность ...

    Орз беременности 3 триместр лечить

    Орз беременности 3 триместр лечить ОРЗ при беременности в 1, 2, 3 триместре ОРЗ во ...

    Орз беременности 3 триместр лечить

    Орз беременности 3 триместр лечить ОРЗ при беременности в 1, 2, 3 триместре ОРЗ во ...

    Ребенок шевелится совсем низко! Я в панике

    Ребенок шевелится совсем низко! Я в панике Список сообщений топика «Ребенок шевелится совсем низко! Я ...

    Внутриутробные инфекции при беременности и у новорожденных

    Внутриутробные инфекции: опасность для мамы и малыша Спокойная беременность, легкие роды, рождение здорового ребенка иногда ...